常吃口香糖的危害

　　口香糖是非常常见的一种糖，深受大人孩子的喜爱。口香糖可以在无聊的时候吃，也可以在吃了重口味食物改善口气用。但是糖吃多了，会对牙齿和身体造成不好的后果。那么，常吃口香糖的危害有什么?

常吃口香糖的危害

　　常吃口香糖会造成两侧颞下颌关节出现劳累性紊乱。所以建议患者不要经常食用口香糖，因为口香糖的粘度很大，咀嚼起来非常费关节，长期的使关节处于紧张劳累的状态，得不到充分的休息，有些人有下颌脱位的症状，食用口香糖就会使脱位复发，造成关节受累，因而出现各种不适。

　　如果过长时间的咀嚼口香糖，那么就会使咀嚼肌处于紧张的状态，可能会让牙齿形成晚上磨牙的习惯，还有青少年在身体发育期间，拒绝口香糖，避免咬肌过度锻炼，刺激到肌肉以及骨骼的发育，使外观呈方形脸。

　　会促进唾液的分泌，唾液腺体持续工作也是不利于口腔健康的;最后一方面就是反复咀嚼过程中，可能会造成口腔黏膜的创伤。所以一般不建议常吃口香糖，偶尔吃一下，改善一下口气是没有问题的。

经常嚼口香糖可不可以瘦脸？

　　这要看脸是脂肪过度还是咬肌肥大型的。要是脂肪过多通过嚼口香糖，加大面部运动，增加脂肪燃烧有可能瘦脸，要是咀嚼肌肥大嚼口香糖反而使咀嚼肌更肥大，使脸部更显大。这种情况可以打瘦脸针。

　　吃口香糖虽然不会发胖，口香糖嚼的太多可能会产生饱腹错觉，而且如果嘴巴嚼太多硬物可能会咬肌发达。也就是说，如饮食中经常吃硬的食物或有吃零食、吃口香糖习惯，那么会有可能造成咬肌更加发达，如果咬肌更加发达练会看起来更宽。对于嚼口香糖也能瘦脸的说法，其实是任何的没有科学依据的。

　　长期嚼口香糖脸不仅不会变成你想象中尖尖的锥子脸或瓜子脸，反而可能因为过量的咀嚼，使咬肌变的发达，最后变成腮部肌肉发达的“国字脸”。