宝宝几岁可以整夜睡眠

　宝宝一般都是比较闹的，很多的宝宝在半夜都会惊醒，然后哭泣。有很少的宝宝是会睡一整个夜，不哭不闹的。半夜惊醒哭闹是很令妈妈头疼的一件事，所以很多的母亲都希望自己的孩子快点长大，然后就没有那么的吵闹。那么，宝宝几岁可以整夜睡眠呢？

宝宝几岁可以整夜睡眠

　　研究调查显示，婴儿在2-4个月大的时候就有能力睡整夜觉了。不过事实上，很少有宝宝能做到这一点。这与你是否从很早的时候就帮他养成了良好的睡眠习惯有关。如果你的宝宝依赖吃奶或摇晃才能入睡，那他能睡整夜觉的时间就会晚一些。一般来说宝宝大概到3-6个月的时候，晚上就能够睡整夜觉了，但是实际上每个宝宝到底多大能睡整夜觉是不一样的。有些孩子是3-4个月就可以睡整夜觉了，一个晚上就能够睡6-8个小时，但是绝大多数宝宝都要到6个月左右才能够睡整夜觉。有些宝宝不能够睡整夜觉的原因，主要有以下几个方面：第一个原因，由于孩子没有吃饱，如果没有吃饱就很难睡的很香，所以通常在6个月加了辅食以后，大多都是能够睡整觉了。第二个原因，由于有些孩子缺乏维生素D和钙剂，使神经兴奋性高就很难入睡。即使入睡了也睡不踏实，总是频繁醒来，所以一定要及时给孩子补充维生素D和钙剂。宝宝通常在三个月以后能睡整夜觉。孩子的睡眠时间本来就比较长，刚出生的婴儿肠胃功能而不是发育的太完善，而且容易出现饥饿状态，在晚上会出现苏醒。

宝宝一天睡几个小时

　　新生儿日均睡眠时间大约在20个小时左右。儿童睡眠时间较成人要长，一般年龄越小，睡眠时间相对越长，新生儿日均睡眠时间大约在20个小时左右，之后逐渐减少，2个月时可缩短到18个小时。刚出生的宝宝没有白天黑天之分，基本处于睡眠状态。婴儿睡眠好坏可直接影响其生长发育，所以要保证婴幼儿充足的睡眠时间，以免影响孩子的生长发育，同时卧室要保持环境安静、光线适宜、被褥软硬适中，有利于保证孩子良好的睡眠质量。睡眠有深度睡眠、浅睡眠，新生儿的睡眠很不规律，甚至在吃奶的过程中，比如吃母乳的过程中，吃着吃着不吸了，嘴巴在微笑，打个小盹睡着了，过了一会又开始吃奶，都是正常的。只要各个方面都正常，睡眠的时间可长可短，平均就是20个小时左右。每个宝宝都有自己的睡眠规律，但是在不同的年龄段，不同的环境睡眠的时间也不一样。