宝宝拉稀不能吃什么食物好

　　宝宝的身体每时每刻都在飞速的成长，所以对于营养的需求也会特别的大，但是由于宝宝的肠胃比较娇弱，如果喂养不当就有可能出现拉稀的症状，宝宝拉稀会严重危害宝宝的身体健康，所有需要及时的进行治疗，那么宝宝拉稀不能吃什么食物好呢?

宝宝拉稀不能吃什么食物好

　　宝宝拉肚子时应不吃或尽量少吃太肥或太油的食物，因为很难消化，还有运动功能的饮料，因含糖量高且包含是电解质不适合腹泻的宝宝，以及超市买的果汁或其它含糖量丰富的饮料，因含糖量过高增加了肠道内的渗透压反而会加重腹泻。苹果汁，梨汁和西梅汁因含糖及纤维素丰富也要避免给宝宝食用，这些食物可能导致腹泻加重.

　　1、吃水果

　　拉肚子可以吃些水果辅助治疗，但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃苹果、石榴等;拉肚子不可以吃梨、西瓜、香蕉等。把苹果连皮带核切成小块，放在水中煮3～5分钟，待温后食用。需要注意的是，在食用煮熟的苹果时，不宜加蔗糖调味，因为蔗糖可能会加重腹泻。

　　2、喝粥

　　拉肚子可以喝点加盐的白粥，建议不要放肉。肉粥也会加剧肠胃负担，腹痛排便后，疼痛虽缓解，但此时肠胃因炎症而出现不同程度的水肿，如果吃肉菜，会加重病情，因此腹泻后两至三天内，饮食应以清淡为主，不妨喝点白粥，加少许盐。

　　3、吃面食

　　拉肚子需要吃一些比较容易消化的食物，面食是不错的选择。面条营养丰富，而且比较容易消化吸收，所以吃面条是拉肚子的人一个很好的选择。但是，对于拉肚子的人来说，吃的面条不要过于油腻，过于油腻的话会加重肠胃负担。

宝宝拉肚子不能吃什么

　　宝宝拉肚子不能吃大量的甜食以及各种蛋糕类的高脂肪食物。甜食在制作过程中加有大量的蔗糖不利于小肠的吸收，宝宝拉肚子，一般分为感染性和非感染性腹泻，感染性腹泻是指病毒和细菌的感染，而非感染性包括食物不耐受或过敏等情况。

　　1、刺激性的食物

　　辣椒、芥茉、胡椒、大蒜等刺激性强侧食物刺激消化道粘膜，容易引起腹泻或消化道炎症，更不利于消化道功能的恢复。

　　2、过油腻的食物

　　过于油腻的食物会增加胃的负担，也会因为消化不良而引起腹泻，也就是典型的脂肪泻，所以对于拉肚子的人更加不能吃油腻的食物，这样只会加重腹泻。

　　3、过冷的食物

　　凉饮、凉菜等过冷的东西，会刺激肠道，使肠道蠕动加快，使腹泻更加严重。

　　4、通便润肠的食物

　　如桃子、香蕉、蜂蜜等有通便、润肠功效的食物，食用后会加重病情。

　　5、鸡蛋

　　鸡蛋属于高蛋白食物，不利于消化，吃鸡蛋不但起不到滋补身体的作用，反而加重病情。

　　6、大蒜

　　大蒜虽有杀菌作用，但同时有极强的刺激作用，容易加重腹泻。

　　本文介绍了宝宝拉肚子比较适合吃的东西，也讲了宝宝拉肚子最好是不要碰的食物。作为家长，特别是妈妈们最好是掌握本文所讲的内容，这样就可以在宝宝拉肚子的时候做到应付自如。