中药什么时候喝效果最好 喝中药忌口哪些食物

人体在一天中是有变化的，同一种药在不同状态的身体上作用的效果是有所不同的。为了让药物在体内发挥出最大的功效，我们应该在最适合的时间服用中药。下面我们就来了解一下中药什么时候喝效果最好。

中药什么时候喝效果最好

原则上，为了防止食物影响胃肠道对中药的吸收，喝中药要避开饭点，饭前半小时至饭后一小时这段时间，不宜喝中药。如果需要长期喝中药，为了减弱中药对胃黏膜的直接刺激，服用时间应在饭后半小时至一小时内。

喝中药忌口哪些食物

1.鱼腥类食物

喝中药期间最好不要吃螃蟹和鱼虾以及海鲜之类的食物，因为这些食物含有异性蛋白，吃了之后会影响药效的发挥，而且还会导致皮肤过敏等副作用发生。

2.生冷类食物

生冷类食物在食用后具有刺激肠胃的作用，在这种情况下如果马上吃中药的话将会严重刺激胃肠道，从而影响胃肠对药物的吸收。

3.辛辣食物

各种辛辣的食品对于正在服用中药的人群而言同样是靠需要忌口的，否则的话不仅会削弱药性，甚至还会与中药反应从而严重危害人体健康。而且我国中医指出热性辛辣食物性多温热，耗气动火，因此在服用清热败毒、养阴增液、凉血滋阴等中药的情况下应该尽量避免这类食物。

4.酒

酒精会对皮肤和大脑造成刺激，还会对肠胃造成刺激，并且酒精还会有一定的麻痹作用，所以就会影响重要的治疗效果，还有酒精与中药的药效会发生反应，不利于药效的发挥和吸收利用。

关于中药什么时候喝效果最好的相关知识就为大家介绍到这里了，此外还介绍了喝中药忌口哪些食物，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。