肠道不好吃什么水果

　　现代人生活节奏快，作息不规律，经常容易伏案久坐，导致便秘、腹泻的情况时不时的出现。肠道不好的时候，一般都会想到先用药物进行治疗，比如用止泻的药物等等。但其实食疗，比如吃一些水果也可以帮助缓解这些症状。那么，肠道不好吃什么水果呢?

肠道不好吃什么水果

　　肠胃不好的患者，主要食用含维生素高的水果，比如木瓜、石榴、菠萝、苹果等，因为维生素C可以对胃有保护作用，能有效地发挥胃的功能，并且新鲜的蔬菜水果中富含高纤维，可以促进胃肠道的蠕动，有一定缓解症状的作用。如果通过饮食，症状没有得到缓解，应该及时到医院就诊，完善电子胃镜检查，明确病因。

　　1、西瓜

　　西瓜性寒凉，具有清热降暑的功效。胃热以及因积食所引起的消化不良的患者都可以食用西瓜，进一步的达到降火降水的目的。但是，脾胃虚寒的人不宜食用西瓜，否则会导致腹泻，不利于胃部的养护。

　　2、木瓜

　　木瓜当中含有丰富的木瓜酵素成分，有助于分解并加速蛋白质的吸收，进而缓解消化不良和胃炎所带来的不适。需要注意的是，木瓜是偏寒性的水果，脾胃虚寒人不宜过多的食用。

　　3、石榴

　　石榴中含有丰富的鞣酸、维生素C、柠檬酸等多种成分，成分有助于促进胃肠道的蠕动及消化，对腹痛腹泻以及消化不良都具有一定的缓解作用。由于石榴籽不易于消化，因而，胃不好的人吃石榴时不要连籽食用。

　　4、菠萝

　　菠萝性味甘平，具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功用。每100克菠萝果实中所含的维生素C高达30毫克，并含有丰富的水分，适当食用对肾炎，高血压病患者有益。它的果肉中和木瓜一样含有一种能分解蛋白质的酵素，因此它能柔软肉质、消解血块。每次吃菠萝不可过多，过量食用对肠胃有害。

宝宝肠道寄生虫怎么办

　　宝宝肠道中有寄生虫可以使用驱虫药或是专业医生的指导排虫，通常可选用简单的药物驱虫，如果情况较严重的话，就需要多次反复驱虫并且到医院寻求专业医生的指导。

　　首先，如果婴儿体内有寄生虫，会有很多表现，例如：体重下降、食欲不振、经常性的便秘或是腹泻，通常情况下，宝宝腹泻是最为显著的一种，而产生腹泻的情况有很多原因，所以家长需要多加留意大便的次数以及颜色，若是有不正常的表现出现，建议做一个详细检查。

　　其次，宝宝肠道中有寄生虫会出现食欲不振，但是有部分却是暴饮暴食，当宝宝在食欲上有反常表现，都应该带宝宝检查一下肠胃中是否有蛔虫。

　　也要注意宝宝消化不良的问题以及消食的问题，这样才可以很好的减轻肠道内的负担。等到肠道功能调整好了后，一般肠道感冒的问题也会得到很好的缓解。必要时候宝妈们可以选择一些中成药给宝宝服用。