荸荠煮水有何功效

　　荸荠是一种草本植物，主要生长在较低的洼地上。荸荠的味道比较清甜，而且很爽口。有很多家庭都会购买荸荠来煮糖水喝。特别适合在烈日炎炎的夏日喝荸荠水。而且荸荠还具有很多功效，对人体十分有益。那么，荸荠煮水有何功效呢?

荸荠煮水有何功效

　　荸荠煮水做出来的荸荠水能够起到解毒和清热的功效，荸荠水可以降低我们的血压并且对于便秘也有很好的疗效，荸荠水有抗菌的作用和凉血的功效。

　　1、清热解毒

　　荸荠煮水可以起到非常好的清热解毒的功效，它不但能清除人体内的热毒，还能加快人体内多种毒素分解和代谢，对人类因热毒过重导致的上火和目赤肿痛以及咽干口苦等症都有良好调理作用，另外人们出现口舌生疮或声音嘶哑等不良症状时，及时用荸荠煮水喝，还能让症状明显减轻。

　　2、清肺化痰

　　荸荠是一种性凉的食物。当人们用它烧水时，他们还会混合适量的冰糖。这将使其更有效地清热解毒，滋阴润燥。当人们患肺热肺炎、咳嗽痰多时，及时饮用荸荠水可以清肺化痰，消除肺部炎症，使人们的呼吸系统功能恢复正常。

　　蜂蜜荸荠水

　　原料：荸荠500克，蜂蜜50克。

　　做法：将荸荠洗好捣碎、绞汁与蜂蜜混合，加水煮汤。

　　功效：可治学龄前儿童百日咳。日服2次，每次30～50毫升。

　　二、胡萝卜荸荠水

　　原料：荸荠100克、胡萝卜50克。

　　做法：胡萝卜、荸荠均洗净切块;入锅加8碗水大火煮沸，转小火煮1小时即可。

　　功效：清热解毒，养阴生津，可用于肠胃不适、水痘麻疹、痱子密集等症;早晚各温服1碗。

喂奶能不能吃荸荠

　　荸荠当中有一种很好的抑菌物质，对于常见的恶性菌群都会有一定的抑制性作用，而且还能够有效的达到降血压的目的，同时也能够预防乳腺癌症，所以喂奶是能够吃荸荠的，而且并且还能够有效的预防急性传染病，对于食道和肺部的肿瘤也有很好的预防功能。

　　很多宝妈都担心喂奶的时候吃荸荠影响宝宝，其实宝妈时候吃一些荸荠还会对宝宝产生正面的影响，因为在春天或者是秋天的时候，很容易爆发一些流行性脑膜炎或者是荨麻疹，如果妈妈经常吃一些荸荠还能够通过乳汁让宝宝获得更强的免疫力，对这些流行性疾病能起到预防的作用，所以从这些点也可以看出荸荠的确是很好的防病食品，喂奶时吃一些没有任何影响。

　　最后，女性在月子期间要注意自己的饮食结构，会有助于身体的康复。产妇在月子期间要适当的吃一些补充营养的食物，鸡蛋对于产妇的身体恢复是比较有利的。