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樱桃的形状是小巧玲珑的，它是一种温性水果，夏天是樱桃的旺季，樱桃含有丰富的维生素，能够补充身体能量，也可以起到美容养颜的作用。樱桃吃的太多也会适得其反，需要控制食用量，樱桃有很多种吃法。那么，怎么吃樱桃最好呢?请跟着小编一起来看看吧。 怎么吃樱桃最好樱桃是一种具有很高的营养价值以及功效的一种说过,樱桃对于健脾养胃,祛风湿有很好的功效,并且樱桃味道酸甜很多人都比较的喜欢吃。樱桃分为甜樱桃和酸樱桃两种。甜樱桃适合于鲜吃,酸樱桃多用来做烘培的派、罐头食品、果酱、果汁等。 选樱桃时应以连有果蒂，粒大饱满，色泽鲜红或红中略带黄色，表皮光滑，光亮，剔透饱满，富有弹性，肉质厚而软者最佳。樱桃和其他的水果一样，最好应季食用，因为应季的水果最为新鲜，营养价值最高。有些反季节的水果，商贩为了保鲜都会在上面涂上果蜡的。 樱桃吃得太多反而会引起身体的其他问题，凡事都有个量嘛。所以每天吃十颗左右的樱桃是最好的。既能够补充身体所需营养物质，又能够做到适可而止。不同的地区樱桃成熟的时间也是有些不同的，但是一般都是在五六月份的时候。具体而言，在五月初就能够上市了，但在五月下旬到六月中旬的时间，樱桃是最好吃的。 银耳加樱桃最佳搭配，银耳强精补肾，益胃润肠，美容嫩肤，樱桃则可以补虚强身，除痹止痛，二者搭配食用，是体质虚弱，风湿腰腿痛，关节麻木者的食疗佳品。 早期孕妇能不能吃樱桃早期孕妇是可以吃樱桃的，樱桃酸甜的味道可以有效的缓解孕早期的孕吐。酸酸的味道还能刺激胃酸分泌，加快肠道的消化，有开胃助消化的功效。这是一种很适合孕妇食用的水果，不管是孕早期还是孕期其它时间，孕妇都可以放心的吃樱桃，只要适量吃就不会影响健康。 而且樱桃对胎宝宝也是有好处的，胎宝宝发育需要大量的矿物质营养，铁、钙等都非常的重要。而樱桃中的铁元素就非常丰富，不仅对胎宝宝的发育有好处，还能预防孕妇出现贫血的症状。 冬季上市的水果也有很多种，比如柚子、香蕉、苹果、橘子、橙子等，都属于应季水果，孕妇都可以放心的食用。但是像西瓜、桃子、杏子、李子、草莓等水果，就尽量不要吃了，这些都属于反季节水果。 |