流鼻血吃什么好

　　流鼻血有可能是上火导致的，上火就会出现流鼻血的症状，但是流鼻血次数发生的太多，就需要去医院检查了，因为这极有可能会造成贫血，那么流鼻血吃什么好？

流鼻血吃什么好？

　　1、流鼻血一般是上火的征兆，流鼻血要多吃凉性食物，莲藕是最好的选择。藕中含有丰富的维生素K，具有收缩血管和止血的作用。

　　2、秋季流鼻血关键还是多给孩子补水。喝足够多的水必不可少，可用雪梨、荸荠、白木耳煲水饮用，饮食少辣，多吃清润带甘甜的食物。

　　3、水果西米露。做法：西米洗净后，倒入沸水中，煮到半透明，将西米捞出;再煮一锅沸水，将煮到半透明的西米倒入沸水中煮，直到全透明;煮一小锅牛奶并加少许糖;将西米倒进牛奶中煮至开锅;将煮好的西米牛奶晾凉，加入水果丁即可。

　　4、阿胶炖瘦肉。阿胶6克，瘦肉30克(切片)，同放碗内，加适量开水，加盖隔水炖1小时，入少许食盐调味食用。

　　5、薏米莲子粥。将莲子洗净，泡开后剥皮去心，薏米，粳米均淘洗干净;将锅内倒入水，放入薏米，粳米，烧沸后用小火煮至半熟，放入莲子，待煮至薏米，粳米开花发黏，莲子内熟时，加入冰糖搅匀，即可食用。

　　很多家长遇到小孩流鼻血的情况往往措手不及，或者违反常识，导致孩子流鼻血严重。

　　1、首先家长要镇静，安慰孩子，不要在孩子面前表现惊慌失措，使孩子害怕，哭闹不安。

　　2、将宝宝取坐位或半坐位，头略向前倾，不能取仰卧位，也不能头向后仰，以免血液呛入呼吸道。若血流入咽部，刺激咽部咳嗽后会加重出血。

　　3、长期大量的鼻出血会导致休克甚至有生命危险，因此应及时到医院，请专科医生进行诊断和治疗，以免延误病情。

小孩流鼻血的原因

　　1、外伤所致。孩子跑跳碰撞或受重击，致使脆弱的鼻子出血。玩耍时将异物塞入鼻腔，也容易造成流鼻血。

　　2、小孩鼻黏膜脆弱，在气候条件差，如空气干燥、炎热、气压低、寒冷、室温过高等情况下会引起鼻出血。

　　3、有的小孩有用手抠鼻孔的不良习惯，鼻粘膜干燥时很容易将鼻子抠出血。

　　4、生活作息不正常，睡眠时间比较少，身体虚弱。

　　5、在饮食上挑食、偏食，营养不良等。

　　6、过敏性鼻炎会导致鼻黏膜糜烂，且会因瘙痒感而常搓揉鼻部，造成鼻黏膜受伤流血。

　　7、身性疾病如猩红病、白血病、血小板减少等，也可以引起鼻出血。

　　小孩流鼻血家长不需惊慌失措，要妥善处置。首先要采取家庭急救帮助宝宝止血。下面是一些常用的紧急止血方法：

　　1、拇指及中指同时紧压两侧鼻翼，使出血的部位受到压迫而停止流血，约五分钟后松手看看是否止血了，若继续流血，则再重复紧压鼻翼五至十分钟，则大多数可止血。

　　2、用冷毛巾敷头部，使血管收缩，减少出血。

　　3、用消毒棉花蘸云南白药，填塞鼻腔10分钟，然后轻轻取出棉花。

　　4、扎指法，即用绳紧扎中指的中节，左鼻出血扎右手，右鼻出血扎左手，两鼻出血则两手同时扎。