月经期喝红糖水有什么好处

　　月经期间的饮食对女性来说是非常重要的，如果没有注意饮食的话，很有可能最后会留下病根，比如很多女孩子就是由于月经期间吃生冷的东西，导致经常腹痛等，最后还会经常痛经以及月经失调。那么月经期喝红糖水有什么好处呢?

月经期喝红糖水有什么好处

　　月经期间喝红糖水的好处是，1.红糖性温、味甘甜，具有益气补血、健脾胃、温中散寒的作用，可以促进月经血流出，改善因为气滞血瘀导致的月经不调，2.红糖含有微量元素和矿物质，还可以给人体提供能量。

　　月经期间喝红糖水可以有效达到补血、暖胃、驱寒、降低血糖的作用。1、喝红糖水可以增加人体内的铁元素，自然可以起到补血的作用，像月经期间出现的血气亏损造成的月经不调或面部暗黄，都可起到辅助治疗。2、红糖本身就是一种偏热的饮料，长期饮用是可以达到暖胃保健的效果。3、现在很多朋友都有湿气比较重的问题，表现就是手脚发冷，通过红糖水就可以驱寒祛湿，身体调节成一种平衡状态。4、有些人群是低血糖患者，经常饮用红糖可以调节人体的血糖含量。

　　女性在来月经喝红糖水的好处有很多，因为红糖水能够促进体内的血液循环，还可以起到暖宫驱寒、调经止痛的作用，从而缓解患者的痛经、月经不调、贫血等症状;但是对于月经量过多的女性最好不要喝红糖水。

月经量太大像血崩一样怎么办

　　你这次来月经很多很多就像血崩一样，每天不停的换，连睡觉都睡不好。还有血块，首先应该到医院检查看看是否有子宫肌瘤或者子宫内膜息肉 ，必要时清宫治疗，这样既可以止血，又可以做诊断性的检查，明确病因，以便积极对症治疗。你好，出血多容易导致贫血，并引发感染，所以应该积极治疗。

　　月经不调大多数见于妇科炎症疾病以及内分泌紊乱等等这种情况需要去医院就诊进行b超以及内分泌激素检查确诊!建议采取中西医结合治疗，在医生指导下口服药物，配合中医辨证治疗。避免辛辣油腻食物，饮食清淡，规律休息不要熬夜!