夏季中暑应该怎么做

2021-06-09 17:48:53出处:PCbaby作者:佚名

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  夏季中暑是非常常见的一种现象,通常是因为夏天天气比较炎热,经常处在太阳的暴晒下,很容易会出出现中暑的情况,中暑会使人出现头晕甚至其他的一些症状,所以是需要及时治疗的。那么夏季中暑应该怎么做?

夏季中暑应该怎么做

  在中暑的情况下,首先要识别中暑的症状,病人是轻度中暑或发热的疾病阶段,如果病人只是轻度中暑,病人可以立即从高温高湿环境中取出,口服口服液;如果病人发展到热发疾病阶段,病人应及时就医,采用临床降温的方法来保护病人的器官功能不受损害。将患者快速移动到凉爽、通风的地方,同时缓冲头部,解开裤子,便于呼吸和散热;可使用冷水毛巾或冰袋、冰袋、大腿根部等;患者体温可以停止,患者身体在大约18℃的井水中浸泡45度,乳头被浸没在一定程度上。老年人、虚弱和心血管患者,水温太低,不能耐受。

  搬移、中暑初期应迅速到通风阴凉的地方,平卧并解开衣扣,松开或脱去衣服 如衣服被汗水湿透应更换降温,头部可捂上冷毛巾,可用,酒精,白酒,冰水或冷水进行全身擦浴然后用扇或电扇吹风,加速散热。降温、患者头部可捂上冷毛巾,可用50%酒精、白酒、冰水或冷水进行全身擦浴,然后用扇或电扇吹风,加速散热。有条件的也可用降温毯给予降温。但不要快速降低患者体温,当体温降至38摄氏度以下时,要停止一切冷敷等强降温措施。

  补水、初期与轻度时,患者仍有意识时,可给一些清凉饮料,在补充水分时,可加入少量盐或小苏打水。中暑的人应该采取少量、多次饮水的方法,每次以不超过300毫升为宜。切忌狂饮不止。因为,大量饮水不但会冲淡胃液,进而影响消化功能,还会引起反射排汗亢进。结果会造成体内的水分和盐分大量流失,严重者可以促使热痉挛的发生。促醒、偌中暑时病人若已失去知觉,可指掐人中、合谷等穴,使其苏醒。若呼吸停止,应立即实施人工呼吸。

中医刮痧谨防中暑

  刮痧讲究以中医皮部理论为基础,用器具(牛角、玉石、火罐)等刮拭经络穴位,通过良性刺激,充分发挥营卫之气的作用,使经络穴位处充血,改善局部微循环,疏通经络,舒筋理气,驱风散寒,清热除湿,活血化淤,消肿止痛。祛除邪气气,以增强肌体目身潜在的抗病能力和免疫机能,从而达到扶正祛邪、防病治病为目的。中医认为五脏之系皆附于背(即后背正中线及中线两侧),邪气上行则逆,下则通。通过向下刮痧,使邪气下降,经络中的气机得到通畅而正常运行,所以痧症得以痊愈。

  将刮痧油涂抹在患部(疼痛)或经脉线的范围上。用刮痧板按经络循行方向(由上向下、由内向外)顺次刮拭(可按血液循环方向),以疏筋活血,通经活络,(面部、胸部由内向外,双手、双足、头部、背部由上向下)。凡有病源之处,其表面则轻红、红花朵点,重则成累块,甚至青黑块疱,较严重之青黑累块、前三现象刮拭时都有痛感,如无病痛,则无反应,亦不觉疼痛。

  第二次刮痧需等患处无痛感时再实施(约3---7天,因人而异),直刮至患处清平无累块,则病症自然消除了。炎热的夏天在高温下很容易中暑,由于天气的高温,再加上过度的身体疲惫,很容易导致人的身体承受不住,在中暑后可以选择刮痧的方法来治疗,但是一旦中暑一定要先去医院,确认没有太大的危险之后在选择其他的方式来缓解中暑的症状。