胃溃疡如何调理,药膳可改善

　　随着生活习惯和饮食习惯的不均衡，很多人都会出现胃溃疡的现象，胃溃疡是现实生活中很常见的一种胃部疾病，这和平时不注意饮食有很大的关系，在出现胃溃疡时一定要及时的进行治疗，那么胃溃疡如何调理呢?

胃溃疡如何调理

　　胃溃疡是一种严重的胃肠道疾病，如果胃溃疡在出现之后不能及时的进行治疗，就会慢慢恶化，最终有可能发展成为恶性疾病，所以大家在生活中重视胃溃疡的调理，让身体可以快速恢复到健康的状态。

　　1、戒烟酒：香烟中含有比较多有毒的尼古丁，这些有毒的物质会作用人体的神经系统，对肠胃的正常活动造成一定的破坏作用，从而引起胃黏膜血管收缩的发生，导致病情的加重。另外酒属于刺激性比较强的食物，如果胃溃疡患者在平时的生活中喝酒，也会对黏膜组织造成一定的破坏，从而导致病情的加重。

　　2、戒浓茶：浓茶中茶碱浓度比较高以及丰富的咖啡因，经常性喝浓茶会使中枢神系统比较兴奋，会引起肠胃蠕动加快的发生，使得胃酸的增强，过多的胃酸会对胃黏膜造成一定的刺激，从而加重胃溃疡的发生。所以在平时的生活中，一定要戒浓茶，有助于病情的康复。

　　3、吃易消化的食物：胃溃疡患者的肠胃功能本来就比较弱，所以想要减轻肠胃的负担，所以在平时的生活中可以多吃一点容易消化的食物，比较常见的有：豆腐、牛奶以及稀饭等等。

　　4、多吃含维生素的食物：胃溃疡患者在平时的生活中，应该多吃一些含维生素比较丰富的食物，不仅对于机体的免疫能力可以起到增强的作用，加快组织的修复，从而促进胃溃疡的愈合。此外，患者朋友在平时的生活中，应该多吃含蛋白质丰富的食物，对于胃黏膜的修复也是有一定的帮助。

　　5、平心静养：胃病发生跟平时的情绪有很大的关系，所以在平时的生活中一定要保持良好的心情和情绪稳定，避免长期处于焦虑、恼怒以及紧张等不良的情绪当中。同时还要注意劳逸结合，防止过度劳累。

　　胃溃疡带来的危害比较大，如果长期得不到有效治疗，还有可能会引起胃穿孔的发生。所以对于胃溃疡这种疾病，一定要及时进行治疗，才是明智的选择。同时在平时的生活中，做好胃溃疡调理工作也很重要，可以减少胃溃疡的发生。

药膳可改善

　　胃溃疡是消化系统疾病中比较常见的一种，胃溃疡这种疾病带来的危害是比较大的，它不仅会让患者朋友疼痛难忍，而且还会出现消化不良以及胸骨疼痛等等，所以患者朋友一定要引起重视，在平时的生活中了解胃溃疡的调理是关键。

　　1、羊奶蜜汁

　　食材：羊奶、蜂蜜、竹沥水、韭菜汁。方法：将羊奶放入锅中小火煮沸，然后加入竹沥水、韭菜汁继续煮开，关火拌入蜂蜜饮用。每天可以代茶喝，有很好的养胃效果。

　　2、芦根枇杷饮

　　食材：鲜芦根、枇杷叶。方法：把枇杷叶洗干净晾干;新鲜芦根洗净切段。然后把它们一起放入锅内，加水用大火烧开，转小火煮30分钟，每天代茶温服。

　　3、莱菔子汤

　　食材：莱菔子、陈皮、白糖。方法：把莱菔子炒熟;陈皮洗净。然后一起放进锅里，加水大火烧开，转小火煮30分钟，加入糖搅拌均匀饮用。可以有效治疗胃溃疡。

　　4、桔根猪肚汤

　　材料：猪肚、金桔根、盐。方法：猪肚洗净切块，金桔根洗净切碎，然后一起放进锅里面，加入水炖一个小时，用盐调味食用。可以两天吃一次。有养胃、止痛的作用。

　　5、田七鸡蛋羹

　　材料：鸡蛋、田七粉、莲藕汁、白糖。做法：把鸡蛋打进碗里搅拌成蛋液，加入鲜莲藕汁、田七粉、白糖拌匀，然后蒸熟食用。可治疗血瘀型胃溃疡。

　　6、鲜柚皮粥

　　材料：粳米、新鲜柚子皮、葱。方法：把柚子皮放在炭火上烤焦，把黄色的表面层刮干净，然后用水冲泡半天，切块加水煮沸后放入洗净的粳米一起煮粥，煮好后加入盐、香油调味食用。2天吃一次。

　　7、花生猪肚粥

　　食材：花生、猪肚、粳米、盐。做法：把猪肚洗干净切块，花生和粳米洗净加水煮粥，大火煮开后把猪肚放进去，一起煮熟后加盐调味食用。

　　8、鸡蛋山药羹

　　材料：山药、鸡蛋、白糖。方法：山药洗净去皮切块蒸熟捣成泥，鸡蛋搅拌成蛋液，加入山药泥、糖拌匀，隔水蒸熟食用。有健脾养胃，益气补血的作用。

　　9、桃仁猪肚粥

　　材料：猪肚、桃仁、大米、生地、盐。做法：猪肚洗净切片，然后和桃仁、大米、生地、盐一起加水煮粥，每日可以食用一次。有益气活血，化瘀止痛的作用。

　　上面这些就是胃溃疡的食疗方，经常食用对疾病的治疗有很大帮助，患者平时要加强饮食营养，选择易消化、热量高、蛋白质和维生素丰富的食物。如粥、面条、牛奶、软米、豆浆、鸡蛋、瘦肉、豆腐和豆制品、新鲜蔬菜和水果。