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对于很多女性来说，长皱纹都是没有办法接受的，因为长皱纹就意味着老了，再好看的外貌，都会因为长皱纹而大打折扣，因此如果发现自己长皱纹，很多女性都是想要去除的，而去皱纹方法很多，那么推荐去皱纹小技巧有哪些呢? 推荐去皱纹小技巧自制银耳去皱面膜。取银耳浸泡在水中发泡，然后将银耳放进锅里，加入少量的清水熬成汁液，放进冰箱里冷藏，每天临睡前涂抹银耳汁液在脸上，等待15分钟后洗去。银耳能够紧致肌肤，让皮肤富有弹性，赶跑皱纹。坚持每天使用一次，让皮肤更加年轻。 早上空腹喝蜜糖水。早上空腹喝蜜糖水，空腹喝蜜糖水有助于肠胃蠕动，把前天的废物排出体外，防止在体内堆积。并且蜂蜜除了葡萄糖、果糖之外还含有各种维生素、矿物质和氨基酸，具有美容功效，可以抗衰老。这样清晨空腹喝蜜糖水可防止皱纹，又可排毒。 补充胶原蛋白。胶原蛋白是是保持肌肤紧致弹力的重要营养成分，随着年龄的增长，胶原蛋白会不断流失，皮肤就会变得松弛，然后逐渐失去原有的光彩。这时候使用蕴含胶原蛋白的护肤品，或者口服胶原蛋白，可以帮助肌肤恢复正常、健康的光泽。 注意日晒是皱纹生成的主要原因。紫外线不仅会致癌，长期暴露在日光下或晒日光浴还会损伤胶原蛋白和弹性蛋白，皮肤因此制造出不正常的细胞，无法像青春肌肤那样正常运作。无保护的日晒、不当的护肤方式、刺激性的护肤产品等等都会削弱皮肤中重要的物质(如神经酰胺和卵磷脂等)，使皮肤更加容易受到阳光、烟草、空气(氧气)和污染的伤害。
长皱纹的原因有哪些呢长皱纹可能是因为经常食用含糖量过高的甜食。不管你喜爱哪种甜食都会导致你的皮肤早衰。食用含糖量过高的食物是过早出现皱纹的主要原因之一，这是因为你的血液里的糖本身就会与蛋白质相结合而产生糖基化，从而最终产生一种有害的物质，而这种产物将会破坏你皮肤上的胶原蛋白和弹性蛋白，从而使得面部产生很多皱纹。 有些人在睡觉时，喜欢保持侧卧的姿势，这样长期保持同一侧姿势睡觉，很容易因长期的挤压造成脸部皱纹的增多，因此尽量平躺，或者多更换睡姿；充足的睡眠对修复身体各个系统都是十分有必要的，当然这也会包括对皮肤的修复。如果你长期睡眠不足很容易会损伤皮肤，使你的皮肤过早的老化。而空腹节食减肥容易使体重发生波动，而体重波动越大，对皮肤伤害越大。因为你的体重波动时，皮肤会随之而张弛。 |