热感冒吃什么水果好

2021-05-19 11:18:03出处:PCbaby作者:佚名

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  有的人问小编,她的孩子刚出生没多久,在医院忙活了一天,到了晚上就觉得非常鼻塞,很难受,还会打喷嚏,咳嗽有黄痰,尤其是流清鼻涕,头也是胀的发痛,感觉都是觉得浑身有汗。那么热感冒吃什么水果好?

热感冒吃什么水果好

  柚子性寒,味甘。含有多种营养物质,如胡萝卜素、维生素C、维生素Bl、维生素B6、烟酸等,可以化痰、止咳、益肺。但柚子性寒,不宜过量食用,吃2—3块缓解症状即可。柚子皮内含挥发性精油成分,中医上对肠胃不适、轻微咳嗽及感冒有舒缓效果。

  中医认为苹果性平,有补心润肺、生津解毒、益气和胃、醒酒平肝的功效。尤其在病毒活跃,容易感冒的冬季,多吃苹果对养生大有裨益。加拿大人的研究表明,在试管中苹果汁有强大的杀灭传染性作用。

  感冒后可以吃一些水果,可以吃西瓜。夏天西瓜有清热利湿的作用,它对的喉咙有风热感冒引起的灼热感,对的鼻塞有很好的补充作用,对体内的水分流失也有很好的补充作用,还有一个梨,它能很快缓解咳嗽咳痰的症状,还能吃一些葡萄,葡萄给的水分流失,电解质流失,能很快有补充作用。

  热感冒可以吃一些寒凉的水果,如西瓜、苹果、猕猴桃等等。多吃一些西瓜可以利尿,带出身体多余的热量,从而使患者体温下降。还有就是西瓜可以缓解患者的一些感冒症状,比如咽喉疼痛,口干、尿黄、发热等。西瓜除了红色的西瓜瓤可以口服,对于西瓜皮也是清凉可口,治疗热感冒的好食材。

发烧可以吃什么水果更好

  宝宝出现发烧症状时,如果是因为消化系统疾病引起的,什么水果也不建议给孩子吃;如果不是因为消化系统疾病引起的发烧,可以选择性吃一些水果。建议多吃些梨,梨具有清热解毒的功效,尤其是对于呼吸系统感染引起的发烧,效果特别好。还可吃苹果,苹果中维生素C含量特别高,可以帮助宝宝增强抵抗力。另外可吃一些火龙果,火龙果中的花青素含量特别高,也可以帮助宝宝增强抵抗力。

  发烧了可以吃一些西瓜,梨,油桃,橙子都是可以起到降火的作用,也可以把苹果煮熟了吃,而且在发烧期间,一定会感觉到口干舌燥,最好的是多喝一些白开水进行缓解,也是有利于散热的,还可以起到新陈代谢把身体里的毒素尽快的排除掉,如果太过严重可以吃一些退烧药。