轻松降血压的小妙方,推荐贴敷小方子

　　大家都知道在我国高血压患者差不多达到百分之三十左右，也就是说大约每三个成年人里就有一个高血压患者。导致高血压的原因有很多，遗传因素是最常见的，也可能是平时高盐高油的饮食习惯导致的等等。在日常我们除了可以通过药物降血压以外，还有贴敷、食疗等方法。那么，轻松降血压的小妙方有哪些?如果你想知道答案的话就往下看看吧!

轻松降血压的小妙方

　　降血压，采用偏方的方法来进行治疗是没有科学依据的，血压升高是由于人体内的血脂出现了升高，就会容易在血管壁沉积，就会容易产生血管硬化就会容易产生舒张功能，出现障碍，形成高血压可以采用口服降低血压对药物来进行用药治疗，同时还要注意改变不良的生活习惯，少吃含盐量比较高的食品。

　　1、罗布麻茶

　　研究表明罗布麻茶中所含的黄酮、槲皮素、芸香甙等物质可以帮助调节血压和血液粘稠度，还可以清除血管垃圾，非常适合三高人群。

　　2、槐花茶

　　很多人可能都不知道槐花茶也有降血压的功效吧，其实经常喝槐花茶来降血压效果也是非常不错的，我们可以把槐树的花蕾摘下来晾干，然后用开始浸泡就可以饮用了，此茶安全无害，大家可以放心饮用。

　　3、葛根茶

　　经常喝葛根茶对于改善高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣等症状都有效果的，所以建议高血压患者喝葛根茶来降血压，不过在喝此茶的时候一定要注意掌握好操作方法，因为葛根具有一定的毒性，不能过量服用哦。

孕妇血压149危险吗

　　1、孕妇血压149的是有点高，因为怀孕的女性血压不应该超过130/90mmHg，或者孕妇血压和基础血压相比，不能超过30/15mmHg，所以孕妇血压149也要引起重视，考虑孕妈妈出现了妊娠高血压，但只是轻度的妊娠高血压，注意治疗和调节对孕妈妈和胎儿不会有太大影响。

　　2、孕妇血压高的话应该注意个人饮食，需要适当的限制高热量、高脂肪食物的摄入，要防止过食和暴饮暴食，肥胖是引起妊娠期高血压的原因，另外孕妇还需要减少食盐的摄入，如果摄入的盐过多，钠元素会一直在血管壁滞留，这样会提高增压物质的敏感度。

　　羊水穿刺的风险还是非常高的，如果操作不当，非常有可能会引起胎儿的身体出现损伤，严重的话还有可能会出现流产的情况。所以孕妇在选择做羊水穿刺的时候还是慎重一点，最好是听听医生的意见，不要盲目做决定。