母乳喂养的婴儿是否需要补钙

　　宝宝在刚出生不久之后，身体的生长发育还是非常快的，因此自然对于钙元素的需求量也很大。有一些宝妈觉得宝宝只要能够母乳喂养所有的营养元素就都够了，根本没有必要再额外的进行补钙，那么，母乳喂养的婴儿是否需要补钙?

母乳喂养的婴儿是否需要补钙

　　根据世界卫生组织的规定，纯母乳喂养的婴儿在三个月前是不需要补充钙剂的，母乳中的含有的钙是完全可以满足三个月的宝宝的营养需要。但是母乳中的维生素D含量极少，所以出生后两周就开始补充维生D。

　　吃母乳的宝宝也需要补钙，如果母乳中的钙含量，不能够满足宝宝的生长发育，尤其是宝宝出现枕秃，多汗，睡不安稳，出牙晚等情况时，这个时候就需要给宝宝补钙，补钙同时还应该配合维生素d，可以促进钙的吸收，平时可以多晒晒太阳。宝妈在饮食上可以吃含钙量高的食物，比如豆制品，鱼，虾等。补钙一定要在医生的指导下进行，不要盲目的补钙，如果补钙过多，会增加肾脏的负担，从而影响宝宝的胃口。因此在饮食上还要注意营养全面性。

　　通常宝宝四五个月的时候需要补充一些钙剂，这种情况下宝宝的需钙量相对比较高，单纯的母乳喂养中的钙剂不能够达到宝宝的正常需求。平时也要注意，经常带宝宝晒太阳，补充一些钙剂，有利于促进身高的增长，有利于身体的生长发育。哺乳期间母亲也要注意多吃一些含钙的食物，尽量做到饮食的多样化，这样才能够保证母乳的质量。

母乳喂养宝宝缺钙怎么办

　　纯母乳婴儿缺钙可能是因为钙物质摄入不足、消化吸收不良等因素导致的，主要表现为生长缓慢、睡觉不踏实、经常哭闹、总是出汗、手脚抽筋等症状。可以直接给婴儿补充一些钙剂，比如乳钙、碳酸钙颗粒等，但是要在医生的指导下进行，还可以给婴儿补充一些维生素D或者多带婴儿到户外晒一下太阳，这些都是有助于促进钙物质的吸收的，还可以给婴儿换一种含钙量比较高的奶粉喂养。

　　母乳喂养的宝宝有缺钙情况，建议适当的补充钙剂以及维生素d3，同时建议多晒太阳，有利于更好的吸收钙。除了补充钙剂之外，还建议母亲多吃海产品、瘦肉、鸡蛋牛奶等含钙量高的食物，对缓解和治疗宝宝缺钙的情况有帮助。宝宝睡觉时如果有出汗较多、枕秃等情况出现，就是提示体内缺钙，应及时给予钙剂的补充。