醪糟鸡蛋汤圆

　　提到醪糟这个名词，可能大家都不是太熟悉，但是说到鸡蛋和汤圆恐怕大家都不陌生了吧，这两样东西在我们的生活中会经常性的见到，尤其是鸡蛋。醪糟鸡蛋汤圆是这三种食材搭配组合的一类食物，那么，醪糟鸡蛋汤圆的功效是什么?

醪糟鸡蛋汤圆的功效是什么

　　醪糟甘甜芳醇，能刺激消化腺的分泌，增进食欲，有助消化，用醪糟炖制肉类能使肉质更加细嫩，易于消化。醪糟含有十多种氨基酸，其中有8种是人体不能合成而又必需的。每升米酒中赖氨酸的含量比葡萄酒和啤酒要高出数倍，为世界上其它营养酒类中所罕见的，因此人们称其为“液体蛋糕”。

　　鸡蛋作为人们经常食用的美味之一，它不仅有着非常好的口感，其中富含的营养价值更是数不胜数。鸡蛋含丰富的优质蛋白，每100克鸡蛋含12.7克蛋白质，两只鸡蛋所含的蛋白质大致相当于150克鱼或瘦肉的蛋白质。鸡蛋蛋白质的消化率在牛奶、猪肉、牛肉和大米中也是最高的。

　　醪糟鸡蛋汤圆的功效比较广泛、营养价值也比较丰富，其中的米酒可以有效的促进消化液的分泌，能够增进食欲，并且促进肠道蠕动。而鸡蛋含有比较丰富的蛋白质、氨基酸、钙离子和卵磷脂。几种食材混合在一块不但可以补铁、补血，而且可以促进身体内的血液循环，保证皮肤湿润、改善皮肤干燥。在一定程度上可以增加饱腹感，降低其他主食的摄入。

醪糟鸡蛋汤圆产妇可以吃吗

　　产妇在生活中是可以吃醪糟这种东西，最好是搭配一些鸡蛋一起煮对于身体的恢复是有很大帮助的。产妇在坐月子的时候，身体体质是比较虚弱的。如果这个时候适当的喝一些醪糟煮鸡蛋的水，对于身体补充一些营养物质是很好的，但是不要喝太多。产妇想要在坐月子的时候喝醪糟这种东西，最好是顺产的女性朋友较好，一般都是煮鸡蛋吃很营养。

　　如果怀孕有了胎儿 有喜怀孕期间的女人喜欢吃醪糟汤圆，也是可以适当吃一些的，但是不要吃多，女人在怀怀孕有了胎儿 有喜怀孕的期间间饮食均衡是非常重要的，对于各种蔬菜水果，肉类、蛋类、奶类、豆制品都要适当的吃一些，在怀孕有了胎儿 有喜怀孕的前三个月要适当的口服叶酸片，可以预防腹内胎儿神经管畸形的问题，不要吸烟，不要饮酒，少去卫生环境差的公共场所，以免被感染上传染性疾病。