阿胶糕适合什么人吃

　　阿胶糕是由阿胶制作而成的一种食物，在生活中是很常见的，我们都知道阿胶具有很好的补血的效果，所以很多女性朋友在月经前后或者是气色不好的时候会喜欢吃阿胶。那么阿胶糕适合什么人吃?

阿胶糕适合什么人吃？

　　阿胶糕是一种补益类的中成药，具有补气养血的功效，主要用于治疗气血两虚引起的，头晕眼花，失眠多梦，唇舌色淡，月经量少，气短无力，精神萎靡不振等症状。所以阿胶糕主要适合于气血两虚的患者，只要是辨证为气血两虚都可以服用。可以用于久病体虚或者是手术后的身体恢复，同时对于缺铁性贫血等也有很好的治疗效果。由于阿胶糕比较滋腻，一些脾胃虚弱、腹泻的患者尽量少量服用。

　　适合吃阿胶糕的人很多，气血两虚、面色苍白、气短心悸、头晕自汗、体倦乏力、四肢不温、月经量少、行瘦神疲、吐血、纽血、便血、崩漏、妊娠胎漏、阴虚燥咳、虚劳喘咳、食少便溏、病后虚弱、食欲不振、失眠健忘、病后虚弱、脉微自汗、的人群都可以服用阿胶，有补血止血、滋阴润燥的作用。本品滋腻黏滞，故脾胃虚弱，消化不良者忌服。

　　阿胶糕主要是阿胶、黑芝麻、红枣、冰糖等熬制成的膏状物，具有补血养血、润肠通便、补肾的功效，非常适合于经常熬夜、体质虚弱以及气血不足、手术后久病初愈的人群食用。适量的吃阿胶糕能够起到生血养气、滋阴润肺燥、补肝益肾、益智健脑、增强免疫力、延缓衰老补钙等作用，能够改善气血两虚引起的面色萎黄、浑身无力、四肢倦怠、消化不良、食欲不振、月经失调等症状。

阿胶每年几月份吃最好？

　　阿胶一年四季都可以吃，最好的季节是在春秋两季，但是夏天服用阿胶也有独特的好处，夏天以火为主宰，火热伤阴，人容易口干舌燥，伤精耗液，阿胶滋阴入肾，调节体液，维持人体阴阳平衡。炎热的天气易引起人的情志变化，让人精神萎靡，食欲下降，阿胶能增强机体活力，提升精气神，阿胶性甘平，夏季服用阿胶适量一般不会引起上火，因此对于身体虚弱需要调理的人，阿胶仍是首选，易上火者，服阿胶时，可以喝些金银花，菊花茶，凉茶或吃些香蕉，猕猴桃，桑椹等凉性的水果，在中医学里，阿胶是滋阴补血，安胎，治疗经产病的妇科良药，已经有2500年的制作用药历史，神农本草经就有阿胶久服，提神益气的说法。

　　中医素有“冬令进补”之说，人生活在自然界，必须顺应四季“春生、夏长、秋收、冬藏”的自然规律。所谓“进补”，一般包括两个方面的含义，其一指通过中医补法、补药来调理人体内部的诸虚劳损;其二也含有“预防为主”的思想，即根据自身情况，参照进补原则，适当进补，以达到预防疾病，养生健身目的。中医进补，四季皆宜，但服用阿胶，则以冬季为宜。

　　因为阿胶属于滋腻补药，热天服用，不易消化吸收，加上阿胶一般服用时间较长，如果保存不当，特别是在环境气温较高的情况下，很容易变质，而冬季寒冷，人体需要增加热量，食欲旺盛，有利于阿胶的吸收，因此冬季就成为服用阿胶的最理想季节。在对一些疾病治疗而食用的时候，看具体的情况来食用，除此之外，阿胶糕是一年四季可以服用的，但是我们在夏季是要主要用量不可太大，夏季是阳气旺盛的季节，我们如果是服用温补之品，容易引起上火。