肝火旺盛长痘痘怎么调理

　　在日常生活中很容易出现肝火旺盛的现象，肝火旺盛就会导致身体出现不舒服的症状，尤其是小宝宝，在出现肝火旺盛的时候，就会烦躁哭闹，所以在出现肝火旺盛的时候，也要及时的进行治疗，那么肝火旺盛长痘痘怎么调理呢?

肝火旺盛长痘痘怎么调理？

　　肝火旺长痘的调理可以清肝火，清肝火的话，可以用加味逍遥丸。加味逍遥丸的成分组成就是疏肝理气的逍遥丸再加上清热的丹皮和栀子，这两类药具有清热的作用，丹皮还可以凉血，栀子还可以除烦。逍遥丸可以疏泄肝胆同时健脾，平衡体内的内分泌从而达到治疗的目的。具体治疗最好看过专业中医，在指导下进行。

　　肝火旺一般是由于情志不遂，肝气郁结，郁而化热所导致的。中医讲，火性炎上，所以一般表现出面部和前胸后背的皮疹比较多。对于这种情况在治疗上主要是以清泻肝火为主。首先要做好皮肤的清洁护理，使毛囊能够正常代谢，可以外用一些维a酸乳膏、阿达帕林凝胶来治疗。也可以同时服用一些清泻肝火的药物，比如像加味逍遥丸或者龙胆泻肝丸。平常日常生活起居也应该多吃一些蔬菜和水果，避免肥甘厚腻，海鱼虾蟹、辛辣刺激性的食物的摄入，应该保持大便通畅。日常生活注意调节心情，不要生气，保持心情舒畅舒畅。

　　火旺盛而导致长痘痘一般都是有一次的一些比较火气大的食物，肝火旺，主要由生活不规律，心情抑郁导致。常见的症状包括视物模糊、眼红眼干、耳鸣易怒、口干口苦。药物治疗方面可以考虑清肝泻火。常用的药物可以口服左金丸。平时饮食可以多吃草莓之类的浆果类食物，也可以用枸杞菊花煎水代茶服用，适当的喝酸奶，蔬菜可以食苦瓜、绿豆、芹菜;要避免吃辛辣油腻刺激的食物。

鼻子长痘痘怎么办？

　　鼻子长痘痘可以在痘痘局部涂抹消炎药膏来治疗。引起痘痘可能是毛孔经常不做清洁工作，就会造成毛孔处于堵塞的现象，从而也会引起皮肤油脂增多的现象发生，就会提高痤疮或者痘痘的情况出现，也可以选择用芦荟胶，涂抹在局部来达到保湿和消炎的功效。

　　1、改变饮食习惯

　　孕妇的鼻子两边长痘痘，是因为身体当中缺少锌元素。可以多食用一些动物的肝脏，或者是扇贝类的食物。还可以食用一些坚果，或者是萝卜，以及蘑菇等。当然多食用一些粗纤维的食物，也能够有效的促进个体的肠胃蠕动，新陈代谢变快了，多余的油脂也能够有效的排出体外，痘痘自然会消失。

　　2、注意皮肤清洁

　　孕期所使用的一些清洁用品，要特别的注意。选择那些性质比较温和的，不刺激皮肤的洗护用品，能够进一步的清洁皮肤，让痘痘远离自己。

　　3、多喝水

　　孕妇一般都会出现体弱，那是因为怀中宝宝所致。可以在日常生活当中多饮水，来进一步的促进新陈代谢。另一方面，补充了足够的水分，才能够让皮肤更加的细腻柔滑，痘痘也会自然消失。