孩子吃饭看电视好吗

　　对于家长来说，让孩子顺利吃饭是一件很难的事情，因为他们的注意力总是集中在其他地方，例如吃饭的时候发呆、玩玩具、看电视等，简单的一顿饭可能要花很长的时间，很多家长都非常苦恼，那么孩子吃饭看电视好吗?

孩子吃饭看电视好吗

　　1.宝宝同时吃饭和看电视，会造成他们吃的食物不容易消化。在看电视时部分血液会流向大脑，而吃饭的过程是需要大量的血液支持的，本来应该流向肠胃的血液被大脑分流了。这样肠胃的动力就会不足，无法有效分解消化食物，他们的身体成长就会出现问题。

　　2.宝妈们本来想的是借助电视让宝宝多吃点饭，其实看电视会分散他们的注意力。鱼与熊掌不可兼得，长期这样做会养成注意力不集中的毛病，对宝宝以后上学学习科学知识产生不利影响。

　　3.在吃饭时看电视，有时候宝宝的注意力都在电视节目上，由于他们的吞咽能力本来就不好，这样做容易让他们被呛到，危害身体健康。

　　4.宝宝的肠胃长期不正常工作，还会产生功能性紊乱的情况。有的宝宝会得厌食症，这和看电视时吃饭也有一定的关联。

　　为宝宝做好就餐准备，比如为宝宝准备特定的儿童就餐椅，以免他吃饭时跑来跑去，帮助宝宝养成安安静静坐下来吃饭的好习惯。这样，宝宝就会在吃饭的时候比较专心。宝宝吃饭时，父母不要追着喂，以免宝宝将父母喂饭当成一种有趣的亲子游戏，甚至成为控制父母的有效方式。

孩子吃饭要看电视怎么办

　　父母要以身作则，给孩子树立好榜样。在孩子最初的生命阶段里，最重要的人就是父母。父母就是孩子的榜样，在吃饭时，父母要以身作则来指导孩子。如果父母没有专心吃饭，孩子也会像父母一样，不能够专心吃饭。关掉电视再用餐。既然孩子不能合理分配注意力,那就只有在用餐时关掉电视机了。家长应该认识到,虽然自己能轻而易举地做到分配注意力,但孩子却做不到。因此,家长必须给孩子们做一个榜样,不要边用餐边看电视。

　　如果宝宝活动量偏少，父母可多带宝宝到户外运动，增大运动量，一方面可以锻炼宝宝的身体，另一方面也可以帮助宝宝多消耗些热量，提高宝宝的食欲。小宝宝这时还小，养成规律的作息对他们来说至关重要，包括吃饭时间。要让宝宝知道按时吃饭对身体好。