都市白领易患颈椎病,颈椎病要分类型治疗

　　随着现代人工作时间越来越长，患上颈椎病的概率也变得很高。如今这种疾病更是普遍存在于那些白领上班族身上，影响年轻人的健康。尤其是到了晚期，它的危害更是巨大，甚至会导致很多并发症的发生。那么，我们一起来看看：都市白领易患颈椎病吗?

都市白领易患颈椎病

　　都市白领容不容易患上颈椎病，是需要结合具体情况来分析的，并不是所有都市白领都会患上颈椎病。相对来说，绝大部分都市白领由于长期伏案工作，会造成颈椎处于一个姿势，时间久了就容易患上颈椎病。

　　颈椎病分为很多不同的类型，不同的颈椎病会引起不同的症状产生，所以也需要我们采用不同的治疗方法。下面我们就来看一看颈椎病都分为哪些类型。颈椎病主要包括颈型和神经根型以及脊髓型和椎动脉型。颈型的颈椎病是因为患者的颈椎发生了蜕变所导致的颈部和肩部发生疼痛。神经根型的颈椎病是指患者的，颈椎间盘发生了太咸性的变化或者是，神经根压迫而产生的运动障碍，这两种胫椎病是日常生活当中最常见的颈椎病，也是都市白领很容易患上的两种。

　　针对都市白领容易患上的这两种胫椎病，我们需要到正规的医院去进行专业的治疗，才能够取得比较好的治疗效果，与此同时，在日常生活当中，我们需要注意保持好的你说和站姿才能够更好的治疗和预防颈椎病的产生。尽量避免久坐或久站，在工作一段时间之后，一定要站起来活动一下颈椎，也可以通过一些日常，保健和体操的方式对颈椎进行适当的锻炼，比如说工作的间隙做做操，跳跳舞。

产后颈椎后背疼怎么办

　　女性在新产后月子里后背痛，可能是由于受风受凉，或者照顾婴儿劳累以及姿势不当所导致的，女性在月子期间一般不适宜用药进行治疗，所以一般选择物理治疗。可以选择进行中医的针灸治疗，一般不会影响哺乳。可以选择肩井穴、肩贞穴、以及双侧背夹脊穴以及局部疼痛的阿是穴、下肢的委中穴、上肢的养老穴进行针刺治疗，也可以选择性进行艾灸，推拿治疗。

　　在坐月子期间，宝妈们应当尽量减少腰背部的使用，避免过度使用而造成腰背痛。在照顾婴儿的时候最好不要弯腰，因为这也是造成腰背痛的主要原因，一定要采取舒适的喂奶姿势，可以减少对腰背部的压力，在哄婴儿休息的时候，能不抱就不要抱起，这种情况是腰背部承受主要的力。

　　在产后产妇经过生产之后，身体是比较虚弱的，而且也是比较容易产生着凉的情况，所以对于日常保暖工作要重视，这对于预防颈椎病也是一个方法，其中尤其是要注意坐哈颈肩部位和腰部的保暖，如果出现着凉的情况也是比较容易出现产后颈椎病的。