冬季天然安全有效的护肤方法--水果美容法

　　冬季虽然没有夏季那么容易出油，并且也不怎么出汗，脸上相对来说干净一点，但冬季的气候比较干燥，因此皮肤可能会出现干裂等问题，因此冬季也是需要好好的护理的，比较安全的护肤方式有水果美容法，那么冬季天然安全有效的护肤方法--水果美容法是什么来的呢?

冬季天然安全有效的护肤方法--水果美容法

　　水果美容是一种很古老的美容术，也是一种吸取天然植物之精华为皮肤自然吸收营养的美容术。水果和蔬菜中含有大量的营养成份和维生素、微量元素，食用和外敷对增加皮肤弹性和滋润光泽都大有好处。特别是利用果蔬原料中的天然汁液进行祛斑美白护理。水果美容法有吃西红柿美容法。西红柿即是一种水果又是一种蔬菜，做法和吃法又是那么的多种多样，可以直接当成水果吃，又可以做菜，还可以直接伴着沙拉酱吃，西红柿一直以来都是很多人很喜欢的一种水果，可以家里常年备着。

　　橙子美容法大多数人都已经知晓，但是吃橙子有两点需要注意：第一点，吃完橙子后，要刷牙，以免橙子里的果酸伤害牙齿，就是通常我们说的牙被酸倒了就是我们吃完橙子晚上并没有刷牙睡觉了，橙子里的果酸伤到了牙齿；第二点，吃橙子之后胃里或者嘴里反酸水烧心，这个原因是，空腹吃橙子，刺激到胃部了，所以吃橙子前要吃些养胃温和的食物，让胃部先适应一下，然后再吃。

　　还有吃柚子美容法。柚子形状硕大，被称为水果之王也不为过。里面含有充足的水分，多种维生素，有着非常好的护肤作用。每天能做到吃些柚子，既补充了水分又补充了维生素。因此柚子在所有的美容水果中排行第一不为过。

冬天护肤的注意事项有哪些

　　喝水可以让我们的皮肤加快新陈代谢，然而，并不是喝水越多越好，只有正确的喝水才是最好的护肤方法。清晨空腹喝一杯淡盐水可以促进新陈代谢，其他时候多喝温开水。需要注意的是，不要等感到口渴了才去喝水，因为这时的肌肤就已经处于缺水状态了。

　　正确洗脸洗澡。冬天谁也不愿意用凉水，都觉得热水洗脸多舒服，其实用热水洗完脸，出门皮肤一遇冷，就像热胀冷缩的原理一样，对皮肤特别不好，所以应坚持用冷水洗脸，让脸部保持一定的平衡温度。洗完后用一些油性的护肤品，加强脸部血液的流通。洗澡过多会带走身体的水分，皮肤会感到干燥，所以应该用一些相关乳液护肤，保持皮肤滋润。冬季的护肤用品用起来有一定讲究，使用护肤品应该是油性特质的，为了防止水分流失还要使用一些锁住水分的化妆品，还要注意冬天也要防止紫外线的伤害用一些防晒产品，并且为了防止出现过敏反应，尽量不要随意更换平时用的护肤品，避免出现反应。