|
有些人的皮肤异常敏感，体质特异，常常出现皮肤过敏症状。我们皮肤过敏常见有当气温急剧变化的时候，季节变换，或者是有过敏体质的人吃了某些食物后，都容易使皮肤出现过敏的现象，那么吃什么食物对皮肤过敏有好处呢？ 吃什么食物对皮肤过敏有好处多补充维他命C：在含丰富维他命C的蔬果中，梨与奇异果是首选，多吃可以加强皮肤组织，有助对抗外来敏感。食用凉茶等清热降火的食物。可多吃一些牛奶、豆制品及新鲜的蔬菜、水果，以增强皮肤抵抗力。大枣：红枣中含有大量抗过敏物质--环磷酸腺苷，可阻止过敏反应的发生。凡有过敏症状的患者，可以经常服用红枣。蜂蜜：蜂蜜里面含有一定的花粉粒，经常喝会对花粉过敏产生一定的抵抗能力。 皮肤出现过敏的情况，患者需要去医院进行血常规以及过敏原检查，查明具体的致敏物质，以后要避免接触。然后可以口服氯雷他定片，同时使用糖皮质激素药物进行治疗，不要吃海鲜食物以及辛辣食物。 发生了皮肤过敏，一定要注意检查是否过敏体质，过敏体质在接触到过敏原以后可以发生这种起疹子发痒，需要积极的进行抗过敏治疗，可以选择口服扑尔敏，氯雷他定口服液，同时严重时也可以配合使用糖皮质激素药物，局部也可以使用外用药，不要吃海鲜，海产品是非常重要的。多吃新鲜蔬果：许多皮肤过敏都是由于饮食不当造成的，如吃肉，牛奶和鸡蛋等，很容易导致皮肤过敏。因此，可以多吃些蔬菜、瓜果、五谷等含纤维比较高的食物，既有利于身体健康，也不会担心发生皮肤过敏情况。 皮肤过敏不能吃什么食物皮肤出现过敏的时候主要是不能接触以及进食可疑的过敏原，而饮食上最好不要进食辛辣刺激性的食物或者异种蛋白，比如鱼、虾、牛羊肉等，否则可能会导致瘙痒的加剧，对于既往不过敏的食物可以正常进食。 如果出现胃肠道不适还需要注意，最好是进食柔软容易吸收的食物，因为有时皮肤过敏可能会出现胃肠道的水肿不适，严重者还会出现恶心、呕吐、腹泻等情况。需要进食柔软容易吸收的食物，以免对胃肠道造成负担，皮肤过敏时最好是行过敏原检测，明确具体哪些食物不可以食用。皮肤过敏是指当皮肤受到各种刺激如不良反应的化妆品、化学制剂、花粉、某些食品、污染的空气等等，导致皮肤出现红肿、发痒、脱皮及过敏性皮炎等异常现象。建议患者不要吃：1、辛辣类：辣椒、葱、蒜、酒、生姜、韭菜、葱等。2、生冷类：部分水果和生冷蔬菜等凉性食物。3、油腻类：动物、动物油脂和油炸类食物。4、海腥类：带鱼、内河鱼、虾、蟹等水产品类食物。 |