白参的功效与作用

　　人参在经过不同的加工后，会分出许多类别，其中有个特别有名的类别叫白参。古往今来，许多中医文献都记载了白参的神奇功能与疗效。不过白参作为一味中药，普通人对它的了解往往不够充分，认识不够全面。下面我们来了解一下这个问题：白参的功效与作用?

白参的功效与作用

　　生津养阴、清虚热、补虚扶正、益气强身。白参具有补气生津、明神益智的功效，它能够生津养阴而清虚热，所以对于身体出现的津液不足有良好的补益作用。在临床上当身体出现温热病后期，津液缺少、肺燥、干咳少痰、胃枯津伤、口渴，以及肠燥便秘、遗精、缺血，白参都有良好的调理和治疗作用。

　　1.宁神益智功效：白参具有保护脑细胞的作用，可提高学习能力，而且还会增强记忆力，睡前食用，还会促进睡眠。2.润肺止咳功效：白参可用于治疗因肺燥导致的咳嗽、干咳少痰、气喘等症状。3.润肠通便功效：白参具有促进胃肠道蠕动的作用，从而缓解便秘、大便秘结等症状。

　　正常情况下人们适量吃一些白参对身体是只有好处没有坏处的，但人们在长期过量服用人参以后也会让身体出现不良反应，它会让人体出现过度兴奋和烦躁以及失眠和精神错乱等多种不适症状，会对人体健康造成危害。

　　白参是补养气血和精气神的中药，心脏病患者体质虚的话，可以用的药物，可以经常不定期的食用些白参或是西洋参，有提神和提高免疫力的作用。注意饮食方面的保养，避免进食过饱，避免加重患者心脏负担，注意休息好，避免增加任何心脏负荷。

怀孕初期能不能吃人参

　　事实上，如果没有特殊情况，准妈妈们没有必要食用人参进补。这种温补药材，吃多了容易上火或胀气。但如果是身体比较虚弱的孕妈妈，就可以咨询医师，根据自身具体体质在医师指导下进补，要注意把握好食用人参的量。怀孕初期适当适量食用人参，对于气虚的准妈妈们来说，能起到一定安胎的效用，并且能有效缓解腰酸、恶心、呕吐等症状。

　　而怀孕后期准妈妈们应该禁用人参。孕晚期孕妇的身体质会偏燥热，这时吃人参不仅容易引起上火，而且容易出现水肿或血压升高等问题，严重情况下还会引发妊娠毒血症。这并不利于孕妇和胎儿身体健康，因此，孕妈妈们在孕晚期注意不要食用人参。

　　人参姜红茶中的人参是一种滋补功效十分出色的中药材，它能为人体补充丰富皂苷，并能缓解人类中气不足和中气下陷，人们在饮用人参姜红茶以后能缓解体虚，也能让人类中气不足的症状尽快减轻，对增强人类身体素质，提高人体健康水平有一定好处。