葛根的功效与作用禁忌

　　葛根是一味中药，它主要分布在我国的东北部地区。葛根从名字就能知道它其实是野葛的根，可以在晒干之后用来制作药材。葛根的外形跟红薯和土豆很像。因为有一定的功效，所以葛根在日常生活中还是比较常见的。那么，葛根的功效与作用禁忌是什么呢?请跟着小编一起来看看吧!

葛根的功效与作用禁忌

　　清热解毒、升阳解肌、解痉镇痛、止泻。 葛根具有清热解毒，升阳解肌，解痉镇痛，透疹，止泻的功效。对于临床出现的血脂过高、心绞痛、高血压、冠心病、糖尿病、脑血栓以及身体出现了上火、风寒、感冒等临床疾病都有良好的治疗和预防作用。另外，它能够解痉止痛，对于身体出现的高血压、冠心病等神经性头痛，都有良好的调理和治疗作用。

　　首先是对人皮肤好，葛根粉这种物质一般都是女性使用的比较多，因为它能够有效的使皮肤更加的有弹性，同时也会使皮肤保持光泽润滑，如果长期的服用是能够使皮肤保持一个有光泽好的状态。并且这种物质是能够抑制痘痘和皱纹的产生。对于女性来讲是一个非常不错的食物，能够使自己变得更加的美丽。

　　其次可以调节内分泌，有很多人吃葛根粉是由于月经期间或者是更年期的时候出现了一些不好的症状，比如皮肤表面出现痘痘或者是黄褐斑，或者有很多人出现血症都会使用葛根粉，几乎症状都会有所减轻甚至会消失。

　　功效：解肌退热、生津止渴、升阳止泻、透疹。

　　作用：适用于外感发热头痛、项背强痛、阴虚消渴、麻疹不透、热泻热痢。

　　禁忌：虚寒人群忌用葛根;胃寒呕吐人群慎用葛根;葛根多服损胃气;夏日表虚汗多人群特别禁忌葛根。

怀孕能不能吃葛根粉

　　葛根营养价值很高，其含有多种人体所必需的矿物元素，如铁，钾，磷，硒，锌，钙等。还含有多种氨基酸和粗纤维，食用葛根粉可以为孕期女性提供此时所需的多种营养物质，同时葛根还可改善孕期便秘，所以孕期女性可以吃葛根粉。

　　而且葛根粉中的一些营养物质还具有较好的防癌和抗衰老作用，对增强孕期女性体质，提高免疫和身体抵抗能力均有较好作用。

　　女性妊娠期因为体内激素分泌改变，常会造成此期间出现妊娠斑和黄褐斑，而葛根粉中所含有的粗纤维和氨基酸等营养物质能较好的清除体内垃圾毒素，对清洁血液，排毒益气，以及美容祛斑也有一定作用。

　　对于其它人来说，吃葛根粉不仅有着抗癌、防癌的功效，甚至还能够治疗口舌生疮，对于女性来说还有着美容养颜的功效，但是这种食物不适合孕妇，产妇以及儿童食用。能够在正确的时间吃葛根粉，才能够起到更好的作用，对于人体来说才不会造成伤害。