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正常情况下，女性的两次月经期间就是排卵期，这个时候就会有排卵。卵泡排出的话。自己的身体并没有什么异常情况，都是自然而然发生的。如果有备孕期间的女性检测出来有优质卵泡的话就可以同房了，这样受孕的几率会更大。但是在这期间要拒绝辛辣刺激的食物同时也要戒烟戒酒。这样能够保证受孕的几率加大，同时能够保证胎儿的健康，那么怎么检查卵泡排出呢? 怎么检查卵泡排出可以通过用排卵试纸的方式进行测验或者用B超方式的进行测验卵泡有没有排出。例如测排卵试纸可以在同房之后每4个小时或者12个小时间隔进行监测直到出现有弱阳的时候提示卵泡已经破裂，在这个时候再进行同房1次也会大大增加怀孕的几率发生。例如想要通过阴道彩超的方式来进行监测，这个时候准确性比排卵试纸的准确性要高的很多。可以在同房之后的12个小时或者24小时左右去医院进行监测排卵。如果卵泡破裂盆腔里面会存在大量的积液双侧的卵巢却没有存在有优势卵泡，那么说明卵泡已经破裂了。在这个时候进行同房也会存在有怀孕的几率发生。同时也可以在同房之后12天左右买早孕试纸测一下排除有没有怀孕的几率。 黑豆当中含有大豆异黄酮也就是女性激素，长期吃是可以补充体内女性激素。如果卵泡生长由于激素缺乏引起，吃黑豆是对卵泡发育有好处的。但是因为黑豆当中的大豆异黄酮的含量很低，不能单纯的吃黑豆就可以使卵泡生长发育的，是必需要通过药物的治疗才能引起卵泡的发育。因为卵泡的发育需要各种激素的渗入，并不是单纯的吃黑豆卵泡就能长好的。 卵巢早衰吃啥中成药好卵巢功能早衰可以服用以下中成药：左归丸加益母草膏同服，用于肾阴亏虚型卵巢早衰。右归丸加八珍益母丸同服，用于肾阳不足型卵巢早衰。归肾丸，用于肾亏血虚型卵巢早衰。知柏地黄丸，用于阴虚火旺型卵巢早衰。坤宝丸，用于肝肾阴虚、肝阳上亢型卵巢早衰。天王补心丸，具有滋阴养血、补心安神的作用，用于心肾不交型卵巢早衰。 预防卵巢早衰要注意营养平衡，除了蛋白质足量摄入外，脂肪及糖类应适量，同时特别注意维生素E、D及矿物质如铁钙的补充，其中适当补充维生素E可以清除自由基，改善皮肤弹性，推迟性腺萎缩的进程，起到抗衰老的作用，并可调节免疫功能。 运动锻炼适当加强运动，运动有利于促进新陈代谢及血液循环，延缓器官衰老。保证充足睡眠，晚餐不宜过饱，晚上不做剧烈运动。维持和谐的性生活，可增强对生活的信心，精神愉快，缓解心理压力，并能提高人体免疫功能。 改良避孕方法，反复多次人流，经常扰乱内分泌，会造成体内看不见的损伤，渐渐使卵巢失去功能，造成卵巢早衰。因此，无怀孕打算的女性应做好避孕措施。 |