吃什么食物对慢性咽炎有好处

　　春天是一个比较容易有疾病的季节，由于季节更替，空气流动，我们的喉咙就容易发炎，尤其是有慢性咽炎的人会加重，因此对于有慢性咽炎的人最好多喝热水润润喉咙，那么吃什么食物对慢性咽炎有好处呢?

吃什么食物对慢性咽炎有好处

　　慢性咽炎的患者在日常饮食中应该以清淡食物为主，多吃新鲜的蔬菜、水果，如大白菜、青菜、豆芽以及大蒜等等。另外，水果上应该多吃含水量充足的水果，如苹果、橙子、橘子等。慢性咽炎的患者，应该忌食辛辣、刺激的食物，如生姜、辣椒等等。同时，在日常生活中，可以使用金银花、胖大海或罗汉果泡水饮用，有助于消除咽喉部黏膜的炎症，以改善患者慢性咽炎的咽部异物感、咽干不适等相关症状。

　　慢性咽炎的患者可以吃一些具有生津止咳作用的食物，如雪梨、橘子、萝卜、橄榄等，也可以用罗汉果、胖大海泡茶饮用，效果也不错。慢性咽炎的患者平时要注意不能吃辛辣、刺激的食物，要尽量少讲话，保护好咽喉。

　　慢性咽炎患者正常饮食即可，多喝白开水，多吃水果和蔬菜。不要吃刺激性食物，比如油腻的、烧烤类、煎炸类食物、过甜的过咸的食物，不要抽烟饮酒，因为这类的食物会刺激咽喉部黏膜，引起症状加重。

咽喉炎吃什么食物最佳

　　咽喉炎吃一些清热祛火的食物比较好，像菊花、黄瓜、板蓝根、番茄、竹笋、绿豆、芹菜、苦瓜、丝瓜、薄荷等等，咽喉炎主要是指咽喉部粘膜、粘膜下的炎症，咽喉部淋巴滤泡增生，常常好发于劳累、感冒、鼻窦炎等情况，临床上比较常见的症状是咽喉部异物感、咽干、咽痒、咽部灼热痛等，当然也有很多患者没有什么明显症状，治疗主要是从生活以及饮食上预防，要禁忌辛辣刺激性食物，禁忌烟酒，不要劳累熬夜，药物治疗主要是一些清热祛火的中成药物，如蓝芩口服液、蒲地蓝口服液、清喉咽颗粒等。

　　临床上建议咽喉炎患者可以多吃一些新鲜的水果、蔬菜，多吃一些富含维生素的水果，如：猕猴桃、无花果等，西瓜则清热、利咽、消渴是水果中的佳品。饮食调养以清淡易消化饮食为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。