孕妇能吃菱角吗

2021-03-26 16:02:08出处:PCbaby作者:佚名

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  女性怀孕期间在饮食上是十分有讲究的,肯定和普通人的吃饭是不一样的,有一些东西能吃,有一些东西不能吃,这些知识在怀孕期间一定要注意了解。菱角是秋天比较常见的一种食物,所含营养物质丰富,那么,孕妇能吃菱角吗?

孕妇能吃菱角吗?

  女性在怀孕的时候,身体是特殊的,这个时候是一个人吃两个人补,在饮食上是要格外注意的,不能乱吃东西。

  菱角在江南属于一种常见的食物,并且具有非常高的营养价值。很多孕妇在孕前就非常喜欢吃菱角,那么怀孕之后是否还能够继续服用呢?怀孕期间孕妇可以吃菱角,但是一定要注意适量,千万不能够贪多。

  菱角又被大家称为“水中花生”,它的营养价值不比其他的坚果差,食用菱角可以起到利尿通乳、生津止渴功效,这是大家都普遍认可的事实。因此,孕妇适量吃一些菱角,对产后乳汁的排出是有一定的辅助作用的。

  另外,菱角含有丰富的淀粉、蛋白质、葡萄糖、脂肪、胡萝卜素、B族维生素、维生素C等多种营养成成分,以及钙、磷、铁等微量元素,孕妇适当摄入这些成分,无论是对母体营养的补充还是对胎儿的生长发育都很有好处。但需要注意的是,菱角性寒凉,多食容易腹胀,生食不能过量,孕妇吃菱角,最好是将菱角研磨成粉后,与大米一起熬成粥吃。

  孕妇适量的菱角对于人体是有好处的,特别是对于女性产后母乳喂养非常的有好处,能够起到很好的通乳的作用。

孕酮多少可以确定怀孕?

  一般情况下妊娠期孕酮水平会升高,但不能以孕酮的数值确定是否怀孕。因为妊娠早期孕酮水平在63.6~95.4nmol/L之间,而黄体期的孕酮水平在9.5~89nmol/L之间,二者有重合的部分,故而不能仅以孕酮值来确定怀孕。应观察孕妇有无停经史、早孕反应、尿频等症状,同时结合妊娠试验、妇科超声、基础体温测定等辅助检查结果,明确诊断妊娠。

  刚怀孕,大概4-5周时的孕酮值,它是一个很大的范围,在2500-6500IU/L之间都是可以的。因为在怀孕早期的时候,HCG值的变动是非常大的,隔一天HCG值就会翻倍,所以差1-2天,HCG值可能就会差很多。此外,还和月经、排卵时间、胚胎发育的早晚都有很大关系,所以怀孕天数相同,HCG值也可能差出几倍,最重要的就是连续监测,看HCG值隔天翻倍的情况,非常有临床意义。