孕妇可不可以喝米酒

　　米米酒也就是酒酿，在民间很多地方都能见到。米酒一般都是用糯米发酵而成，味道比较甜，很适合在夏天炎热的天气用来解暑。对普通人来说这是一种美酒，但并不是任何人都适合喝米酒，比如说对酒精过敏的人就不适合。那么，孕妇可不可以喝米酒呢?

孕妇可不可以喝米酒

　　米酒也含有一定的酒精浓度，怀孕期间，尤其是早孕期不建议饮用。孕中晚期以后偶尔吃一、两次，对胎儿发育影响不大。整个孕期的饮食还应该是以营养、全面、均衡为主，少吃辛辣和腌制的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，像苹果、香蕉、草莓、芒果、橙子等这些都可以直接使用或榨成果汁饮用，西瓜、榴莲等少吃。

　　1、怀孕之后，女性吃的食物也要合理，是不可以喝米酒的，因为这种食物虽然口感甜，但是却含有一定的酒精，在喝完之后，会对肚子里面的宝宝发育，带来严重的影响，就算是其它含有米酒的饮品，也是不能喝的。

　　2、在怀孕期间，女性可以多吃绿色的蔬菜，和各种当季的水果，千万不要选择那些错机的食品，尤其是些色彩艳丽，而且形状奇特的草莓，这里面含有的激素是非常多的，在吃完之后，也可能对宝宝造成伤害，所有的食材都要清洗干净，防止上面有农药残渣。

　　如果出现了胃寒，而且又过了孕早期，可以考虑少喝一两口的，这样可以起到暖胃的作用，但如果体质比较敏感，或者是出现了先兆流产的症状，最好是不要喝的。在孕期，如果喝酒是有可能会出现影响胎儿发育的，严重时会导致胎儿出现发育畸形。

怀孕饮食禁忌

　　1、生豆类

　　四季豆、扁豆、红腰豆、白腰豆等豆类，在生鲜或者加热不彻底的情况下会引起中毒。

　　2、生豆浆

　　生大豆中含有有毒成分，如果食用未煮熟的豆浆未，可引起食物中毒。

　　3、木薯

　　木薯的根、茎、叶都含有毒物质，如果食用生的或未煮熟的木薯或喝其汤，可引起中毒，其毒素可导致神经麻痹疾病，甚至会引起永久性瘫痪。

　　4、发芽马铃薯

　　马铃薯发芽部位的毒素——龙葵素，比其肉质部分高几十倍至几百倍，一旦误食，轻度意识障碍、呼吸困难，重症者可因心脏衰竭、呼吸中枢麻痹致死。

　　对于蛋白质的摄入要严格控制，孕期尤其得注意蛋白质的摄入，因此可适量补充奶制品、蛋类、豆制品等食物，这些食物可有效补充人体所需营养，而且也是女性保养的最佳食物。