坐月子能看电视吗

　　女性朋友生完小孩过后的一个月是需要坐月子的，通过坐月子的方式调养身体。但是有很多女性都觉得坐月子是非常无聊的，因为在这个阶段宝妈们大部分时间都是躺在床上，因此觉得很无聊，想看电视又不知道能不能看。那么，坐月子能看电视吗?　　

坐月子能看电视吗

　　新妈妈一定要等视网膜水肿吸收后再看电视，1、产后10天内不宜看电视。由于“坐月子能不能看电视”这个问题讨论得热烈，有人说新妈妈产后10天内最好不要看电视。因为，无论是自然生产还是剖腹产，产妇的视网膜都会有水肿，此时看电视会加重产妇的视网膜水肿现象，并且容易导致眼睛疲劳，最终造成视力下降，因此新妈妈一定要等视网膜水肿吸收后再看电视。另外，新妈妈在月子后半期虽然可以看书或看电视，但要注意别看太久，以免眼睛疲劳。

　　2、坐月子期间，还是可以偶尔看看电视的。随着时间的推移，新妈妈的身体逐渐康复，每天除了喂养宝宝、合理饮食和休息外，可以适当的加一些产妇的休闲活动，比如：看看电视、听听音乐、做做产后恢复操、跟一起坐月子的妈妈们聊聊天，交流一下照顾宝宝的经验等等。新妈妈这样可以放松一下紧张的情绪，保持开心愉快的心情，对保证充分泌乳、更好地进行母乳喂养、预防产后抑郁症都有很好的帮助。坐月子能看电视，坐月子偶尔看看电视还是很不错的。不过要注意不要在生产后的前10天看哦。　　

坐月子近视眼能恢复吗

　　一般来讲，孕妇分娩完后一段時间眼睛视力会比原先提高一些。例如原先200度，生完孩子2月，可能眼睛视力平稳在100-150度。 这个是医药学上的基础理论。可是事实上，有些人生完孩子反倒眼睛视力更差。可能是坐月子没搞好，也可能是怀孕期，过多近看眼疲劳造成增涨。 全部说坐月子后仅仅可能会修复点眼睛视力。不可以明确。

　　睫状体调整操：找一处10米之外的草坪或绿草：翠绿色因为光波长较短，显像在眼底黄斑以前，促进眼周调整释放压力、眼睫状体松驰，缓解眼睛疲劳。不必眯着眼，也不必总眨眼睛，清除私心杂念、集中注意力、专心致志的凝望25秒，分辨茅草或落叶的轮廊。然后把左手掌稍高于双眼正前方30公分处，逐一从头至尾认清手掌纹，大概5秒。看了手掌纹后再凝望远处的草坪或落叶25秒，随后再看掌纹。10分钟時间反复20次，一天做三回，眼睛视力下降厉害的要提升训炼频次。