孕妇吃车厘子对胎儿好吗

　　车厘子在日常生活中是很常见的一种水果，而且车离子中含有的营养物质非常高，对于女性朋友来说是可以经常吃车厘子的。但是如果女性朋友在怀孕以后身体出现了特殊的情况，不建议经常吃车厘子，那么孕妇吃车厘子对胎儿好吗?

孕妇吃车厘子对胎儿好吗?

　　孕妇吃车厘子对胎儿是有好处的，车厘子富含丰富的微量元素、维生素和粗纤维，有利于孕期的营养，有利于宝宝的生长发育。车厘子内微量元素铁含量比较高，铁含量高，有利于预防妊娠期贫血，也有利于孕妇的补铁，因此孕妇可以适当的吃车厘子。建议孕妇的饮食尽量少量多餐，多吃粗纤维的食物，多吃优质蛋白的食物，多吃蔬菜水果。

　　车厘子是一种营养价值非常高的水果，里面富含丰富的钙，铁，维生素等微量元素，孕妇可以适量食用车厘子对于胎儿的身心健康没有影响，还会补充怀孕期间的微量元素。尤其对于贫血的孕妇来说，多吃车厘子，能够起到很好的补铁，补血的作用。车厘子还能够促进孕妇在孕期的食欲，能够起到很好的促消化的作用。车厘子营养价值虽高，却不可过多食用，容易引起上火的症状。

　　车厘子营养丰富，所含维生素A的含量比葡萄、苹果、橘子多4～5倍。此外，车厘子中还含有维生素B、C及钙、镁、钾、磷等矿物元素。车厘子如此营养丰富，孕妇吃后能对胎儿的生长发育提供很大帮助。正因为车厘子富含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等，所以孕妇常吃不仅能使自己面部皮肤红润嫩白，去皱消斑，对胎儿也有同样的好处，使孩子出生后皮肤又嫩又白，红润有光泽。

孕妇可以用香薰吗?

　　孕妇最好不要使用香薰。因为香薰在制作过程中添加了很多的化学成分，这些物质对于胎儿和孕妇的健康都会造成影响，重点是香薰具备活血化瘀的功效，加快孕妇体内的血液循环，那么流产的可能性就会大大增加，不利于胎儿的健康。而且香薰的种类很多，香味类型也很多，所散发出的味道会刺激到孕妇，从而导致呼吸道过敏，所以孕妇在怀孕期间最好不要使用香薰。

　　孕妇的体质比较特殊，卧室内最好不要放置一些带有味道的事物，因为会影响到胎儿的发育，而且对于孕妇的健康也会有影响。孕妇若是觉得空气质量不好，那么每天将窗户打开进行通风，使得空气流通，将异味散发干净，有利于孕妇的健康。室内的空气不但要保证流通还要保证它的湿度，避免过于干燥，否则孕妇的喉咙容易不舒服，香薰这些事物都全部收起来，避免对呼吸道的刺激。

　　女性在怀孕以后是不可以闻薰香，对孕妇会产生一定的影响。因为熏香当中还有花卉和中草药的原料，具有很强的滑胎作用。在熏香燃烧的过程当中，会产生具有刺激性的香味，孕妇如果长时间闻香味，有可能导致女性出现流产的现象。而且熏香当中还含有一定成分防腐剂以及化学原料，如果孕妇长期在熏香的环境当中，对胎儿的发育极为不利，甚至会导致胎儿出现发育畸形的现象。所以女性在怀孕期间一定要远离熏香，以免对孕妇本身以及胎儿造成不良影响。还要注意避免接触其他有害的气体，比如甲苯，同时还要远离X光、辐射等。