孕妇吃甘蔗对胎儿好吗

　　甘蔗是日常生活中非常受人们喜欢的一种水果，因为甘蔗甘甜可口里边的维生素含量是非常多的，对于人体新陈代谢非常有益，但是孕妇作为一个特殊的群体，对于很多食物是不能食用的，那么孕妇吃甘蔗对胎儿好吗?

孕妇吃甘蔗对胎儿好吗?

　　在怀孕期间适量的吃甘蔗对胎儿发育是有一定好处的，但过量进食则不利于母子健康，甘蔗中含有比较丰富的碳水化合物，碳水化合物是人体最主要的供能物质。怀孕期间胎儿生长发育需要大量的能量，甘蔗中的碳水化合物可以提供孕妇所需要的能量，对宝宝的发育是有帮助的。甘蔗中的各种维生素类、钙、铁、有机酸等营养素含量都比较高，这些营养素对于促进宝宝体格发育具有重要的作用。甘蔗中含有脂肪和蛋白质，虽然含量不是很高，但是也能够提供宝宝生长发育所需要的一部分营养素。

　　1、孕妇是可以吃甘蔗，要注意的是孕妇不宜常吃甘蔗。因为甘蔗含有大量糖份，吃的越多血糖就越高，处于特殊时期的各位孕妈妈当然要提高警惕，谨防妊娠糖尿病哦!孕妇吃甘蔗时，如果当血糖超过正常限度，会促进皮肤上的葡萄球菌生长繁殖，容易引发皮肤起小疖子或疖肿。如果病菌侵入皮肤深部，则可能引起菌血症而威胁胎儿生存的内环境。

　　2、过多的摄入糖分还可以使身体内的酸性代谢产物产生过多，使血液变成酸性，也容易导致胎儿发生畸形。即使分娩后婴儿正常，但有可能在成年后引发糖尿病。所以，孕妇对于甘蔗这样含糖高的食物不要食之过多。同时有糖尿病以及胃寒、便泻、痰多的孕妇不宜食用。

　　3、毫无节制的过量食用甘蔗不单是孕妇要注意，大人和孩子都要注意这点。甘蔗含糖量多，过食易致高渗性昏迷，表现头昏，烦躁，呕吐，四肢麻木，神志渐渐朦胧等。因此甘蔗味虽好，不易多食，尤其是嗜食甘蔗者，务必警惕。

　　以上是小编整理的有关怀孕吃甘蔗对胎儿有影响吗的资料。根据以上的资料，大家可以知道吃是可以吃的，但是就一定要注意一定要少吃，适量吃。因为甘蔗中含有的糖分很高，而这种高糖分很容易就是孕妈妈产生高血糖了。所以甘蔗虽然好吃，但不要贪吃哦。

为什么会出现水肿?

　　1、生理性水肿：在怀孕期间，轻度的水肿大多数是生理性水肿导致的。主要是因为肚子的变大，准妈咪的下肢血管受到压迫，影响到下肢的静脉回流。

　　2、内分泌变化：雌激素、醛固酮分泌增多，体内水、钠潴留较多，也是引起水肿的原因之一。

　　3、孕期血液稀释：孕期血液稀释，血容量增加，但红细胞增加的幅度不如血浆增加幅度大，血液相对变稀，血浆蛋白却没有增加，血浆胶体渗透压降低，水分移向组织间隙，也会造成水肿。

　　4、并发症或特殊情况：严重的水肿多数是因为准妈咪同时合并有妊娠并发症，或者是合并有内外科疾病，如心脏病、肝病、肾病、甲状腺疾病，或其他原因引起的营养不良等。

　　5、节食减肥：很多人在节食减肥的时候，人们身体代谢会比较缓慢，假如不进行运动的话，身体多余的水分没办法排出体外，这个时候呈现出来的就是水肿了。

　　6、晚上喝水太多：人们身体晚上代谢很是缓慢，建议晚上不要喝太多水，晚上喝水太多很难被身体排出去，人们第二天就会水肿了。

　　7、晚上口味太重：晚上代谢比较慢这个时候吃一些重口味的食物，也会摄入太多的钠成分，这个时候水分难以排出所以也会导致水肿。

　　8、站坐时间太长：长期站着或者坐着人们的血液一直往下聚集，时间长了就会导致水肿，想要解决这种也很健康，时不时动一下就好了，身体也可以更健康一些。为什么久坐脚会肿发麻其实也是因为太久没动导致血液循环不畅，出现水肿的情况。

　　9、姨妈期：女性在来姨妈的时候身体激素也和正常时候不太一样，水分会留在身体当中，最终可能出现水肿的情况。

　　10、身体疲劳：人们身体比较疲劳的时候，身体代谢也没有那么快，身体水分也没办法排出去，这个时候人们身体就会水肿。