刨腹产排气后可以吃什么

　　剖腹产是女性朋友怀孕以后可以选择的一种生产方式，在进行剖腹产时，会给女性的身体的元气带来伤害，所以在剖腹产以后需要通过一些饮食的方式来调理身体，那么剖腹产排气后可以吃什么?

刨腹产排气后可以吃什么？

　　剖腹产后还没有排气之前还不能正常进食，为了加快排气速度，剖腹产后可以喝点煮萝卜水，也可以在医生指导下喝点陈皮煮的水。等到排气之后也不能立即恢复正常饮食，可以先喝点小米粥或者牛奶、豆浆、鸡汤、鱼汤、鸡蛋汤、八宝粥等，以免增加肠胃负担。如果肠胃没有其他异常表现，可以开始吃家禽肉、包子、馒头、馄饨、水饺、面条、蔬菜汤等食品，也可以吃些性平温的水果，但应该先烫一烫再吃。

　　剖腹产排气后前两天只能食用半流食，然后转为软质食物或汤粥类，而后循序渐进恢复正常进食。剖腹产手术属腹部手术，在手术过程中，肠管受到刺激、肠蠕动减弱，需要经过一天到两天时间肠道功能才会逐渐恢复。肛门排气表明产妇肠道基本功能恢复，也是是肠蠕动的标志。只有在肠蠕动恢复后产妇才能进食半流食。之后经过两天的温养，肠道功能大部分恢复后可以进食软质食物等。意见建议：剖腹产后六小时应严格禁食，如果长时间未排气应及时要求医生进行检查，防止术后恢复不利。

　　剖腹产排气后可以先吃些清淡的食物，再恢复正常饮食。粥既可以补充身体所需的营养物质，也可以起到保护胃肠系统的作用，防止腹胀、腹泻的发生。比如小米红糖粥、山药红枣粥等。当排气的几天以后再考虑喝鸡汤等大补的汤类。排气后的短期内尽量不要吃过硬的东西，比如米饭等，以免造成消化不良等问题。可以吃一些馒头、蔬菜、面条等。

剖腹产后怎么排气快？

　　饮食疗法：喝白萝卜汤:把白萝卜洗好之后连皮一起切成条，放入锅中，加适量的水煮上20分钟左右，取出汁液趁温热服用即可。陈皮煲汤：把适量陈皮放入锅内，加入适量的水用大火烧开，转为小火煮10分钟左右就差不多可以饮用了。橙子皮泡水：把橙子皮洗好后用热水闷泡一会即可饮用，也可以直接放入锅内煮上15分钟左右，准妈妈在口渴的时候取汁液饮用即可。

　　使用药物：剖腹产后的准妈妈可以适当使用开塞露来刺激引起排便反射，从而起到肠胃蠕动能力和加快排气速度的效果。如果因某些原因导致久久不能排气并且有肠粘连可能的准妈妈，可以考虑打排气针、排气药。按摩腹部：按摩腹部是一个非常有效的通便的方法，准妈妈在剖腹产后也可以适当地按摩腹部来刺激肠胃蠕动，加快肛门排气的速度，并且还能帮助子宫和阴道排出恶漏，因此是一个一举多得的有效方法，但在按摩时最好请护士或者家人代替，并且要注意采取适当的力度。

　　适当活动身体：准妈妈在剖腹产后也可以适当的下床活动身体，比如在家人或护士帮助下下床站立几分钟或走动几步，同样能促进肠胃蠕动。如果因为其他因素影响不能下床活动的准妈妈，在床上也可以翻身，同样也可以促进肛门尽快排气。除此之外，准妈妈在剖腹产后还要注意尽快哺乳，并保持个人卫生清洁，不要过早吃油腻的食物，才能更好的帮助身体尽快康复。