夏天坐月子要盖被子吗

　　对于大都数生完孩子的女人来说，月子期间体质会非常弱气血也是十分亏虚，这个时候如果受凉了会容易有风湿影响以后的生活，所以月子里女人要特别注意自己的生活环境，在饮食上面也要有注意各个方面。那么，夏天坐月子要盖被子吗?

夏天坐月子要盖被子吗

　　夏天坐月子不一定盖被子，不对着风吹、不要受凉就可以了。可以开空调，但是不要对着吹空调就可以了。房间需要对流通风，可以到另外一个房间等。不一定一直呆一个房间，可以出去走走，不要太累即可。

　　产后1-2天，产妇的消化能力较弱，所以应摄入容易被消化的食物，而且不能吃油腻的食物。产后3-4天，不要急于喝过多的汤，避免乳房乳汁过度淤积。产后1周，产妇胃口正常，可进鱼、蛋、禽等，但最好做成汤类使用。很多产妇产后会有牙齿松动的情况，过硬的食物一方面对牙齿不好，另外一方面也不利于消化吸收，因此产妇的饭要煮得软一些，少吃油炸或坚硬带壳的食物。产妇大多乳腺管还未完全通畅，产后前两三天不要太急着喝催奶的汤，不然涨奶期可能会痛得想哭，也容易得乳腺炎等疾病。可以喝蛋汤、鱼汤等较为清淡的汤，汤也不要过咸。

　　坐月子期间不需要每天都盖被子捂着身体，坐月子是一个重要的产后恢复过程，需要多注意，否则容易诱发各种疾病。月子期间不要食用寒冷，辛辣的食物，注意保暖，不要吹冷风，中药食疗也要对症，不能自行乱补。

人工流产跟坐月子一样吗

　　剖腹产，自然流产，自然生产，早产以及人工流产一样都要坐月子，只是休息的时间有长有短。人工流产虽然是一种小手术，但是跟卵巢，子宫等器官都要经历一段时间进行修复。女性在流产后如果调理身体比较好，就能使身体的情况恢复到当初。如果女性不重视调养，就会使身体出现疾病，严重的时候还会造成不孕不育。

　　女性在流产后要休养两个星期到一个月比较好，如果是在服用消炎药期间，就要进行食补，不可以吃补药。这个期间可以多吃补血的食物，比如鸡肉，猪肝，红豆汤，鲈鱼以及黑糯米等。服用完消炎药后，再喝2到3次生化汤，如果感觉腹部不疼和不出血，就可以喝其他的补汤。

　　但是如果照顾不佳就容易出现一些不愿意看到的情况，例如阴道内出血、不正常的腹痛甚至是感染等。因此在坐小月子期间，个人卫生是很重要的，不注重个人卫生容易引起阴道内的感染，从而可以扩散到身体的其他部位，导致情况变得严重。