坐月子头发痒怎么办

　　女性在坐月子期间是不够吹风的，如果着凉后以后会有月子病，月子病是治不好的，坐月子期间也不能洗澡洗头，这样容易感冒，得坚持一个月，但是不洗头不洗澡对很多爱干净的女性是比较难的，那么坐月子头发痒怎么办呢?

坐月子头发痒怎么办

　　坐月子头发痒是要洗头的，坐月子期间要避免出太多的汗，以免引起中暑，穿衣要适当，不要穿太多的衣物。坐月子期间要注意产褥卫生，洗头、洗澡、洗脸、刷牙都是可以的。如果一个月不洗头，会滋生细菌生长，不利于身体的健康。而且坐月子期间要适当的运动，有利于促进子宫的收缩，母乳喂养，要注意产褥卫生，做盆底的康复运动，可以做凯格尔运动，有利于盆底的恢复。

　　在哺乳妈妈坐月子期间头发痒的话，可以去让家人拿着梳子为哺乳妈妈轻轻的梳梳头发，这样的行为是可以很好的帮助哺乳妈妈缓解自己的头发痒的，这样既不会让哺乳妈妈受凉也不会伤害到妈妈的身体。为不如妈妈轻轻的梳一梳头皮，还可以缓解压力和精神紧张，这样也是一个不错的方法。

　　除了使用梳子之外，在哺乳妈妈的饮食上面也一定要去注意。在哺乳妈妈的饮食中不可以去吃海鲜，辛辣刺激或者是太过咸的食物。这样的饮食只会让哺乳妈妈感觉到明显的不适的。保证坐月子的女性可以有充足的休息和营养的均衡。少吃一些刺激的食物也可以缓解哺乳妈妈的头发痒的问题。也可以使用酒精纱布，把纱布放在梳子上，为哺乳妈妈梳头不仅可以止痒还可以杀菌，这是一个很有效果的方法。

为什么洗了头还是痒

　　刚洗完头就痒的原因可能是患有脂溢性皮炎，多是马拉色菌感染导致的，对于这种情况导致的头皮发痒，建议及时去医院做检查。确诊后可以在医生指导下使用1.5%环吡酮胺，3%水杨酸或者2.0%酮康唑等抗真菌药物进行治疗，还可以使用糖皮质激素类治疗，如吡美莫司、倍他米松等。有的医院还会自己配一些复方制剂，比如联苯苄唑霜和硫磺霜的混合用药，效果也是不错的。期间可以服用维生素B6去帮助恢复。 注意不要用自己的手去抓挠，避免头皮发痒的情况更加严重。

　　一、可能是患有脂溢性皮炎而引起的，患上这类疾病时，就会导致患者在洗完头后，出现头皮痒的现象。发生疾病以后，要及时采取措施来进行治疗。

　　二、可能是选择了不适合的洗发水引起的，根据自身的情况来选择合适的洗发水，这样才能够清洁头皮。出现头痒的情况时，要引起重视，不要用手去抓挠，否则会抓破头皮。在调理的过程中应做好饮食上的调整，应当清淡饮食，多吃新鲜蔬果。