铁皮石斛儿童可以吃吗

　　铁皮石斛具有很好的中药疗效，一般人会用铁皮石斛来炖汤，铁皮石斛汤简单易做，还能够起到清肝明目、滋阴补肺的效果。大人常吃吃铁皮石斛对身体很有好吃，但是铁皮石斛儿童可以吃吗？一起来了解一下相关的问题。

铁皮石斛儿童可以吃吗

　　铁皮石斛具有滋阴清热、益脾生津的功效，且有调查表明铁皮石斛的水溶性能够增加自身免疫力。常喝铁皮石斛能够减少或避免疾病的侵袭，因此，患有手足口病的人常服用铁皮石斛的水煎液，能够起到预防或者治愈的作用，所以，小孩可以服用铁皮石斛水。

　　但是并非所有孩子都适合服用，其中有三类孩子不能喝铁皮石斛水。一是因为铁皮石斛偏寒性，对于脾胃虚弱的孩子来说，服用铁皮石斛水会引起消化不良或者腹泻，这也说明铁皮石斛水适合火气旺盛的孩子喝；二是体内阴虚的孩子并不适合服用，若是大量服用会滋腻碍胃，引起消化不良；三是对于患有感冒的孩子，服用容易加重感冒症状，不利于感冒的痊愈。因此，父母要注意孩子的体质，了解什么东西可以适合他们吃，什么东西不可以吃，以免误食伤了身体。

　　很多人都知道铁皮石斛是一种中草药，具有益胃生津、滋阴养肺的功效。很多火气大的大人都喜欢泡来喝，但是有些人不能吃：平时精神萎靡，面无光泽需要滋养阴津的人。铁皮石斛有对皮肤有滋润营养作用，可用于滋养皮肤，减缓衰老，因此爱美女性皆可食用。铁皮石斛含有多种多糖类物质，具有增强免疫功能的作用，对增强体质有很大帮助。体质虚弱者，可用于强身健体。

石斛坐月子能不能吃

　　坐月子的时候是可以吃一些石斛的，适量吃一些石斛对产妇的身体恢复很有益处。石斛有清热润燥的功效，可以减少产妇在月子里上火的几率。产妇少量吃一些石斛，还能改善乳汁的性质，让乳汁不那样燥热，从而可以预防宝宝的身体出现上火症状。

　　石斛还有健脾养胃的功效，如果产妇的肠胃状态不是很好，那也很适合吃一些石斛，慢慢的能改善肠胃的健康状况。而且石斛还可以强健筋骨，产妇食用石斛之后，石斛中的营养成分就会进入到产妇的乳汁中，宝宝吃了母乳就能吸收到这些营养，有助于宝宝的骨骼发育。不过石斛毕竟是药材，食用不当的话也会给产妇的健康带来副作用。因此建议产妇，在食用石斛之前，最好是先咨询中医，了解清楚自己的体质之后再合理的食用，这样就能避免给身体带来危害。