蒲桃干煮水安胎原理

　　女性怀孕初期需要静养，以求胎儿能够稳定下来。中医理论上将这个叫做胎气安稳，有一些女性怀孕之后会出现胎气不稳定的现象，这时候中医医生会建议女性用蒲桃干煮水来安胎。用蒲桃干煮水安胎原理是什么呢？一起来了解一下相关的问题。

蒲桃干煮水安胎原理

　　蒲桃干中含有的丰富的收敛成分，可以促进凝血，有治疗孕期轻微出血的作用，对于一些胎不稳的怀孕女性有一定的作用。不过，蒲桃干的安胎功效现如今也没有很好的科学证明，且这也不可能适合所有人，所以，准妈妈若有胎不稳情况，最好及时就医治疗。

　　蒲桃干安胎的做法：泡水喝：孕妇可用蒲桃干泡水饮用，能一直喝到分娩，对腹痛有很好的治疗效果。煲汤喝：推荐食谱：蒲桃干瘦肉汤 食材：蒲桃干6片、瘦肉300克、姜片4片、麦冬3克、水1升。做法：瘦肉切片焯水，蒲桃干和麦冬冲洗浸泡一会。将所有材料放入炖盅中，炖2.5小时，汤好后加盐调味即可食用。

　　另外，蒲桃干味苦、涩，含有较多的收敛成分，可以作用于肠道，有很好的收敛作用，对于腹泻时肠道扩张的情况，可以食用一些蒲桃干，可以很好的收敛肠道，有缓解腹泻情况的作用。暖身祛寒。蒲桃干性温，食用可以去除体内的寒凉之气；味辛，含有大量的挥发性芳香物质，可以促进血液循环，有暖身祛寒的作用，对于女性手脚冰凉，或者是空调吹久了导致的身体寒凉，都有一定的缓解作用。

怀孕初期吃什么保胎

　　怀孕初期应该遵循营养全面、科学搭配的原则，避免怀孕初期营养不良或营养过剩造成的滑胎事故。因此对于孕妈咪的饮食应注意少量多餐，食物烹调清淡，避免食用过分油腻和刺激性强的食物。另外，食物的选择不仅要考虑营养全面性，还有适当的照顾到孕妈咪自身的口味。

　　供给充足的热量。孕初期很多孕妇有孕吐的困扰，可能会食欲不振，这时更应该注意食物的供给。可以随时吃一点高热量小零食，如饼干、酸奶、坚果等。供给充足的蛋白质。孕早期应更加注意蛋白质的摄入，多吃一些富含蛋白质的食物。蛋白质含量丰富的食物有鸡蛋、猪瘦肉、鸡肉、兔肉、牛肉、鱼类、豆制品、小米、豆类等。在动物蛋白中，牛奶、蛋类的蛋白质是所有蛋白质食物中品质较好的，其原因是容易消化，氨基酸齐全。