月子里能玩手机吗

　　坐月子是我国独有的一个习俗，女性朋友在生产以后是需要坐月子的，因为女性刚刚生产完身体比较虚弱，是需要通过坐月子来调养身体的，而且坐月子是需要坐够42天的，那么月子里能玩手机吗?

月子里能玩手机吗？

　　产妇在坐月子期间可以玩手机。产妇在坐月子期间一般会感到乏闷，玩手机是一种不错的娱乐消遣方式。产妇不仅可以通过手机解闷而且可以学到更多照顾宝宝的知识。不过要适量安排好看手机的时间，不要因为玩手机忽略宝宝，有些长时间的看手机容易造成眼部疼痛，手指不舒服等问题。建议在长时间的玩手机之后，活动手指按摩一下眼睛，缓解眼疲劳。坐月子期间最好不要长期坐着或者躺着，适当的运动会对产妇有更好的产后恢复效果。

　　刚刚生产完的产妇，身体十分的虚弱，产后三天之内不要看手机。之后可以适当的看，每次不要超过一个小时，每天不要超过四个小时，要严格控制看手机的时间。玩手机时，不要长时间坐着，躺着，适当的起身走动，少吹风，不要搬提重的东西。玩手机不要影响休息，缺乏休息，很容易造成产妇出血量增加，腰酸背疼精神状态不佳等，这对产妇产后身体的恢复，造成直接的影响。

　　吃完饭后不要立即玩手机，这很容易造成产妇，胃肠血流减少影响产妇的消化。玩手机的时候，不要影响到宝宝，由于新生儿的神经的尚未发育成熟，一些不良的刺激，会对宝宝的健康成长不利。玩手机时，不要看刺激的节目，比如说惊悚伤感的内容，以免影响到自己的心情，造成产后抑郁状况的发生。

月子堵奶发烧最快的解决方法？

　　堵奶发烧根据病因治疗，如果是感染引起的使用抗生素，如果单纯胀奶引起的可以按摩疏通管道。堵奶发烧是在产妇坐月子的时候比较常见的一个现象，我们首先要区分一下它的原因，如果有发烧又有堵奶的情况下，可能会有两种情况，一个是局部的感染，比如说乳腺炎，乳腺炎局部体征还是比较明显的，比如说有感染部位的红肿，还有明显的触痛，这个时候我们需要进行药物治疗，也就是需要服用一些抗生素了。在服用抗生素的期间，你可能要暂时不需要喂乳，暂时不需要母乳。如果要不是这种情况，单纯的只是奶胀、奶痛，这个时候我们考虑是因为输奶管道堵塞所致，最好的处理方法就是通过按摩来疏通管道，如果自己解决不了问题，还可以请一些专门的按摩师来帮助解决问题。

　　出现乳房胀痛，而且还伴有发烧的情况，最主要的解决方法就是乳房通乳。只要乳房的乳汁通了，乳房导管里没有乳汁堵塞，慢慢就不会发烧了。出现发烧主要是因为乳汁不通，乳汁淤积在乳房内，从而导致乳腺炎而引起的发烧。像这种情况可以用吸奶器将乳房吸通或者是给宝宝多吸，让宝宝把淤积的乳汁吸出，也可以去医院找催乳师，将乳腺导管疏通，这样就慢慢会退烧了。

　　哺乳期女性坐月子堵奶发烧，首先要及时将乳房排空，可以采用手法排空乳房，也可以使用吸奶器尽量将奶水吸出来。如果患者的症状没有缓解的话，则需要及时到医院的乳腺外科或者是普外科进行就诊，可能需要完善乳腺的彩超以及血常规的检验去判断疾病。如果是急性乳腺炎引起来的，除了进行通乳治疗以外，还需要使用有效的抗生素进行对症治疗。而如果患者还合并有乳房脓肿的话，则可能还需要进行局麻下的乳房脓肿切开排脓手术治疗。