月经总是提前怎么调理

　　一般女性在性发育成熟之后，在青春期都会来月经，之所以叫月经是因为它是有规律的，但是月经的周期或多或少的会受到周围的环境受的影响，所以变得不是那么规律。有一些女性朋友们的月经周期总是提前，那么，月经总是提前怎么调理?

月经总是提前怎么调理?

　　如果月经一直提前周期缩短，这种情况在临床上，要根据具体的病因再给予具体调理。比如由于黄体功能不足造成的月经提前，可以在月经的后半期开始口服黄体酮胶丸，1次/天，2粒/次，连续服用10天，停药以后3-7天会来月经，并且建议口服三个月经周期，临床上就会改善由于黄体功能不足而引起的月经周期缩短。如果是由于黏膜下子宫肌瘤造成的月经提前，建议可以做手术将肌瘤剔出，月经周期就会恢复到正常状态。另外，在临床上如果是因为子宫内膜的息肉，所导致的月经提前，可以在宫腔镜下将息肉剔出。

　　用新鲜的羊肉500克，加入当归，生地这些中药，适量的放入调味品，把羊肉清洗干净，切成小块，放入砂锅中，然后加入多种食材和适量的清水，用小火煮一个小时之后，肉质已经变得松软，就可以食用，这道食谱能够有效的改善气虚所引起的月经提前现象。

　　女性在来月经的时候，要注意及时的更换内裤，采取手洗的方法，和其他的衣物区分开，在这之后放到阳光下，长时间的晾晒，防止上面滋生细菌，月经期内要喝红糖，大枣，枸杞熬成的汤水。

月经总是提前来是怎么回事?

　　如果身体受寒，就容易导致月经提前。身体受寒以后寒气加重，会对身体气血流动造成影响，月经就容易提前。女性在来月经的时候，一定要注意保暖，如果不保暖，月经就容易失常。

　　如果女性气虚，一定要重视，气虚是比较常见的情况，如果作息不规律，或者是饮食不当，就会直接影响到气血。气血紊乱以后就会让月经提前来。如果脏腑器官有异常，那么就会影响到血液。

　　血热的人也容易出现月经提前的情况,导致血热的原因比较多,比如体内阳气过盛就会出现血热的情况。比如吃辛辣刺激性食物或者补品吃多了,也容易出现血热的症状。血热的人,体内血液循环会加速,从而导致月经提前。

　　长期精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤,都可导致月经提前。这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的,卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制,所以无论是卵巢、脑下垂体,还是下丘脑的功能发生异常,都会使月经提前。