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大部分女性朋友在月子里胃口都是不太好的，所以有时候也会突然想吃一些小零食。有的女性朋友会突然想吃蛋黄酥，但也担心产后吃蛋黄酥会影响到身体恢复。那么，产妇可以吃蛋黄酥吗?还有，怀孕初期能吃西瓜吗?我们一起来了解下吧。 产妇可以吃蛋黄酥吗坐月子的时候是可以吃蛋黄酥的，月子期间偶尔吃一些零食来进行调剂也是可以的，而且蛋黄酥也具有一定的营养价值，里面有着一整颗的蛋黄吃下去之后唇齿留香。不过不管死活什么好吃的零食孕妇们都要记住千万不可以贪嘴，再好吃的食物吃多了都会有一定的副作用，特别是蛋黄酥这种好吃的电心。如果吃的太多对于寡淡无味的炖汤就不感兴趣了，因此为了宝宝能够喝上足够的奶水，还是应当以营养的食材为主，零食只能吃一些尝尝味道。 分娩不到一个月的产妇也是可以吃，蛋黄酥的，但是不要吃得过量。产妇要注意休息，避免劳累，加强营养，多吃鱼，瘦肉，鸡蛋，多喝骨头汤，鸡汤。哺乳期间，医生建议比较好吃纯天然的食物，少吃零食和罐头包装过的食物。以前加工包装过的食品，里面还有食品添加剂防腐剂，甲醛防腐，有很多化学添加剂，对孩子有影响。 孕妇可以吃蛋黄酥，是平时比较常见的糕点之一。味道非常甜美，营养价值也比较丰富。蛋黄酥含有丰富淀粉、蛋白质、维生素A、矿物质等营养物质，不仅可以促进食欲提供营养，而且也不会对胎儿有任何影响。但是蛋黄酥是油炸食品，孕妇最好不要吃太多，以免引起上火，加重胃肠负，担造成营养消化不良。 怀孕初期能吃西瓜吗孕妇体质比较虚弱，中医认为多吃西瓜会因过寒而损伤脾胃。口腔溃疡在中医中被认为是阴虚内热、虚火上扰所致。而西瓜有利尿功能，若口腔溃疡者多吃西瓜，会使口腔溃疡复原所需要的水分被过多排出，从而加重阴虚和内热，使得溃疡不易愈合。西瓜含有大量的葡萄糖、苹果酸、果糖和维生素等，营养较高，能清热解暑，但是不要吃在冰箱内冷藏的西瓜。孕妇在妊娠期间常吃些西瓜，不但可以补充体内的营养消耗，同时还会使胎儿的营养摄取得到更好的满足。在妊娠早期吃些西瓜，可以生津止渴，除腻消烦，对止吐也有较好的效果。妊娠末期，孕妇常会发生程度不同的水肿和血压升高，常吃些西瓜，不但可以利尿去肿，还有降低血压的功能。但是一定要注意的是，孕妇应慎吃冰西瓜，温度过低的“冰西瓜”，孕妇吃后可能会引发宫缩，严重的可能引起早产，甚至危及胎儿的生命，因此万万不能掉以轻心。为避免引起肠胃疾病，孕妇吃西瓜时一定要选择新鲜的、熟透的西瓜，一定不要吃放在冰箱内冷藏的西瓜。患有感冒或肾病尤其是糖尿病的孕妇最好少吃西瓜，以免加重病情。 |