玉米须煲水需不需要

　　日常生活中，在煮玉米的时候，会把玉米须清理出来，但是却不知道玉米须对于人体有非常大的好处，不仅可以帮助老年人降血压、降血脂，还有利尿、解热等功效。那么，玉米须煲水需不需要加东西呢?

玉米须煲水需不需要？

　　玉米须煮水，口感不错，喝下去甜丝丝的，又经济实惠，可以做全家的保健茶。它可以降血脂、血压、血糖，也可以凉血、泻热的功效，可去体内的湿热之气。还能利水、消肿。在妇科方面，它可用于预防习惯性流产、妊娠肿胀、乳汁不通等症。那么，如此神通广大的玉米须，有没有副作用呢? 在食用的过程中，都要注意哪些方面?原来，是农民在给玉米杀虫的时候，会把呋哪单挤在玉米须上，这样被人吃进身体以后就会造成伤害。所以，大家在食用玉米须时，一定要用温水清洗、浸泡干净，才能入口，防止药物中毒。而玉米须本身，是完全没有任何副作用的。

　　专家告诉我们，将新鲜的玉米须泡水服用之后能够有效的降低血糖，适合糖尿病患者服用，同时高血压患者服用之后还具有降血压的作用。在夏天的时候，很多人家里都会煮玉米，但是将玉米须随手扔掉，这是一种非常浪费的行为。

　　中医上也将玉米须称之为龙须，具有非常广泛的保健功效。将玉米须用开水冲泡之后制作出玉米须茶，不仅味道甜甜的好喝，同时对于身体好处多多。

　　平时生活中，我们可以多喝一些玉米须茶，因为这种茶饮不仅制作方面价钱低，还具有防治高血压、高血脂以及高血糖等疾病的出现。在夏天天气炎热，玉米须泡水喝还具有凉血以及解暑的作用。怀孕期间的女性也可以服用玉米须，不仅能预防流产，同时对于乳汁不通等情况也有不错的治疗效果。

　　一般情况下，我们服用玉米须并不会对身体造成副作用。但是小编建议，在平时服用玉米须茶的时候一定要注意用量，每次不能够超过三到五克就可以了，并且平时最好能够选择新鲜的玉米须来服用。

　　除此之外，平时在煮玉米吃的时候最好不要吃玉米须，如果不是想要治疗疾病，服用玉米须并不是一个好选择，这点需要大家都牢记在心。

黄皮叶加玉米须煲水？

　　黄皮是一种营养丰富的水果，就连黄皮的叶子也有着很强的保健作用。黄皮叶子煮水不仅可以喝，还有着止咳化痰、保护健康，增强抵抗力的功效。在流感的时候可以喝上一碗浓浓的黄皮叶煮水，对抵抗流感病毒有着很明显的作用。

　　玉米是很多人喜欢吃的一种食物,其甜甜的味道,跟黄亮的外形都很独特。而玉米本身也是一种比较好的食材,它富含纤维素,能增加肠胃刺激,排粪速度更快,有帮助改善便秘的效果。另外还能防治肠炎、肠癌等疾病。而我们在买玉米或者清洗玉米的时候会把它的外皮剥除跟玉米须也一并丢掉。这个过程是对的,不过其中丢掉的一个东西比较可惜,那就是玉米须。很多人认为玉米只有里面的玉米粒是可以吃的,但是玉米须可以用来煮水,并且还有很多有利于身体健康的作用。

　　治湿疹:湿疹的表现症状是我们的皮肤出现红疹,颗粒样的皮疹或者疱疹。还会伴有渗出液体,等干了之后会变成灰白色或者黄褐色的痂皮,是夏季一种比较常见的皮肤病。用玉米须煮水喝可以帮助改善,这是因为湿疹的起因多是湿邪导致的。玉米须的性平,味甘淡,能清利湿热。故而有辅助治疗的作用。

　　降低三高:玉米须含有维生素K,因为对维生素K缺乏引起的凝血功能障碍有治疗效果。并且能对抗肾上腺素的升压效应。而高血脂、高血压、高血糖的降压机制是以中枢性为主。所以玉米须煮水对降三高有帮助作用。

　　保护心脏:这是因为玉米须含有类黄酮,能抑制有害的低密度脂蛋白产生,可以起到保护心脏的作用。此外,新鲜的玉米含有的纤维素是精米、精面的6-8倍,能降低血中胆固醇的浓度,继而起到预防心脑血管疾病的作用。