坐月子可以睡电热毯吗

　　在寒冷的冬天，南方地区很多人都会买一床电热毯，电热毯只要通上电十几秒钟整个被窝都是暖的。对于处于月子期的女性来说，防寒保暖工作是非常重要的，所以准备一床电热毯是很有必要的。下面我们来了解一下这个问题：坐月子可以睡电热毯吗?

坐月子可以睡电热毯吗

　　产妇可以使用电热毯，但是并不建议女性在坐月子期间用电热毯取暖。电热毯虽然可以让产妇身体暖和，但是使用电热毯也会让人的皮肤觉得干燥，会使人上火，而且电热毯与环境之间的温差较大，产妇使用电热毯的时候更加容易受凉感冒。

　　电热毯是一种采用电能产生热量的东西，比较容易造成产妇上火，而且产妇一旦上火，小宝宝吃了产妇的奶，也容易出现上火。而且电热毯只能是保证在电热毯上面的人温暖一些。电热毯之外的地方还是很凉的，这样产妇更加容易依赖上电热毯，而且更加容易着凉患病，直接影响到产妇的产后恢复，也直接影响到小宝宝的健康。

　　1、 坐月子最好是不要用电热毯，电热毯除了可以取暖以外，会让人感觉到十分的干燥，而且电热毯上温度高，电热毯外温度低，温差大且明显，坐月子使用容易因为温差大容易患病，长时间使用电热毯还会形成一种依赖性。

　　2、 坐月子最好是不要使用电热毯，因为长时间的使用电热毯，会将体内的水分带走，会造成口干、舌燥，而且电热毯的电路盘踞形成的磁场，会影响到产妇体内正常的电角质工作，造成电角质导致紊乱。

冬天坐月子用什么取暖器

　　冬天坐在月子里可以用暖气取暖，也可以用空调取暖。需根据家庭情况来决定。假如家里条件较好，家里可烧上暖气炉，家里还有空调，也可用空调来取暖。长期使用空调，室内较干燥，需加湿处理。若能用暖炉加热的话，可考虑温差较大的较好。

　　“寒从脚底生”而且肾经处于脚根部，因此宜穿棉袜、厚底软鞋。在床边准备一件睡袍，半夜起来喂奶要及时穿上，以免受寒。可穿着有收身效果的内裤和产后束身裤，以利于子宫位置复原和产后修身。穿一条加长的、高腰的长裤，可将整个腹部包裹，具有保护肚脐的作用。

　　冬季“坐月子”的重点是要保暖。室内温度以20℃～25℃为宜，切忌忽高忽低。在没有暖气的南方，可以采用空调和电暖气等设备来保持室内温度。而对于气候干燥的北方来说，保持室内适宜的湿度也非常重要。一般来说，室内湿度以55%～65%为宜。