青春期月经推迟怎么办

　　每个女性都非常关注自己的月经情况，只有月经正常在排卵期的时候同房才能增加怀孕的几率，但是很多女性会出现月经推迟的现象，如果月经推迟就会导致排卵期不准确，而月经推迟也是女性月经不调症状的一种，在出现月经推迟时，需要及时的进行治疗。那么，青春期月经推迟怎么办呢?

青春期月经推迟怎么办？

　　现在很多年轻女孩都出现了月经不调，主要的原因属于内分泌紊乱，由于作息不规律，学习、生活压力比较大，也会造成内分泌紊乱。在临床上，最常见的症状是多囊卵巢综合征，查性激素六项，有雄激素升高或者泌乳素升高，彩超检查会提示双侧卵巢呈多囊状态，可以诊断多囊卵巢综合征。是目前年轻女性比较常见的月经推迟的一种原因，一旦发现多囊卵巢综合征，要及时治疗。可以用达英-35来调理月经，调理3-6个月，调理完之后，看月经会不会正常来。

　　青春期的女性出现月经推迟，这有可能是情绪波动大，经常熬夜或者生活周期不规律所引起的，如果月经推迟时间比较长，子宫内膜在雌激素的持续刺激下，发生增生，有可能会引起病变。此时应该先做个激素六项的测定，了解一下女性卵巢的功能，青春期的女性，主要是恢复她的月经周期，避免引起子宫内膜病变，现在还不考虑她的生育功能。所以对于女性如果体内睾酮水平不高，没有出现血脂，血糖代谢异常。可以在月经后半期常规口服黄体酮，做人工周期的治疗。

　　一般正常的月经周期是二十八天左右，偶尔提前或者推迟一个星期是很常见的现象，如果推迟得比较久那就要注意自己平时的调理了，你现在还处于长身体的阶段，营养的均衡很重要，尽量不要挑食，刺激性大的食物要少吃，多吃些有营养的食物。月经期间不要吃生冷辛辣的食物，尽量少碰冷水，注意个人卫生。

青春期女生掉头发严重怎么办？

　　首先，如果你是只是暂时性的突然掉发严重，那么可能是在饮食、睡眠或者心理上出现了问题，比如陷入极度焦虑的人可能在短时间内头发掉的非常厉害，这些情况只要能即时调理，一般都会恢复正常。

　　另外，如果头发经常性掉的厉害，甚至一直都是掉的那么厉害，整个头发也感觉越来越少，那几乎可以肯定就是脱发了。造成脱发的原因多种多样，可以是遗传也可以是生活习惯或者自身原因，这个时候就需要自己去医院查明原因，及早治疗。

　　青春期女孩掉头发可以口服养血生发的药物治疗，比如养血生发胶囊。治疗期间不能挑食，不要接触放射性物质。如果服用上述药物后症状缓解不明显，需要在医生指导下结合微量元素、肿瘤标记物、激素6项等项目综合评估后确定治疗方案。恢复期间要多做有氧运动，不能吃反季节的食物。

　　选用滋养型的洗发精可以保护发丝，让头发不会纠结毛躁，并在洗发后加上润丝精使头发较柔顺好梳理，也能改善每次洗发就掉一大搓头发的情形。保持心情愉快、睡眠充足也是维持头发健康的好方法。当然，维持身体健康以及不要过度劳累是很重要的。经常掉头发的人体内常缺铁。可以多吃铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。补充植物蛋白。