小儿盗汗推拿手法

　　小儿盗汗指的是小孩子睡觉后出汗，而睡醒后汗就停了的情况，这情况可能属于一种生理现象，也可能属于一种病理现象。当发现小孩经常出盗汗之后，爸爸妈妈们可以尝试一下推拿的方法，看看能不能有所改善。那么，小儿盗汗推拿手法是什么?今天就来为大家详细的介绍一下。

小儿盗汗推拿手法

　　小儿盗汗其实是出汗的一种表现，属于中医病名。盗汗是指小儿入睡以后汗出异常，醒了以后出汗停止。盗汗在古代的著名的中医书籍《黄帝内经》中，也叫寝汗。关于盗汗也要注意区别，小儿的一种生理性盗汗。因为小朋友皮肤比较娇嫩，出汗比成人要容易，加上新陈代谢旺盛，如果晚上睡觉前进食比较多，或活动比较剧烈，这种都容易出现盗汗，但属于正常生理现象，不必担心。

　　小儿盗汗推拿手法如下，一、顺运内八卦，以小儿掌心为圆心，以圆心到中指指根2/3距离为半径画圆，内八卦就在圆圈上，顺时针画圆两手各300次。二、揉二人上马，二人上马穴位于手背四、五掌指关节后凹陷处，两处各按揉5分钟。三、清天河水，天河水位于前臂，由腕横纹推向肘横纹，两臂各推300次。四、平肝经，肝经位于食指罗纹面，由指跟推向指尖，两手各推300次。

小儿盗汗吃什么好

　　小孩如果出现盗汗，要明确原因再进行对症治疗，导致盗汗的原因主要有病理性原因和生理性原因。病理原因多见于慢性消耗性疾病，例如慢性肺结核、身体慢性感染性疾病等等，当身体缺乏微量元素钙以后也很可能会产生盗汗的情况。生理性疾病多见于身体虚弱以及神经功能失调等等，要明确病因以后才能够有效的治疗。

　　建议给孩子做详细的检查，如果是由于肺结核以及慢性炎症等疾病导致，要及时查明原因及时治疗，避免耽误病情。如果是缺钙造成的要及时补钙治疗，可以口服葡萄糖酸钙口服液或者从食物当中摄取。如果是神经功能失调导致，可以吃维生素B1和维生素B12，有利于盗汗症状的缓解。

　　小孩盗汗通常是因为体内缺乏钙导致的，像这种情况首先就是应该要多吃一些含钙的食物。另外小儿盗汗经常会导致体内脱水，从而导致体内电解质平衡紊乱，微量元素丧失。所以像这种情况，可以让孩子多喝一些奶，另外多吃一些新鲜的水果蔬菜。平时尽量不要天天让孩子处在室内，应该让孩子适当的到户外活动一下。