孕晚期准爸爸该做些什么

　　怀孕生子是一件幸福而又辛苦的事情，特别是女性在孕晚期，孕晚期是女性特别需要关注，也是特别需要小心的时期，因为孕晚期如果不加以注意，就有可能出现早产的现象，其实女性在怀孕以后，不仅自己需要引起重视，准爸爸也需要重视起来，那么孕晚期准爸爸该做些什么呢?

孕晚期准爸爸该做些什么？

　　孕晚期准爸爸应该要细心的照顾准妈妈，多帮准妈妈做一些事情，减少准妈妈的劳累。另外还应该要抽空多陪陪准妈妈，这样可以缓解孕妇的压力，让孕妇有安全感，这样就更有利于孕妇和胎儿的身体健康。另外准爸爸还应该要陪准妈妈去做产检，因为孕晚期的女性外出是不太方便的。临近预产期，准爸爸应该要准备好胎儿出生需要的衣服以及日用品，这样可以为胎儿的出生做准备。

　　还要熟悉妻子的身体变化。产妇到了孕晚期，经常会出现手脚麻痛，腿抽筋，所以一有空就替妻子按摩腿。因为晚上妻子会时常上厕所而睡不好，所以白天让妻子多休息，不要打扰。

　　怀孕最后一个月，一天打两次电话。孕最后一个月，不确定什么时候会生产，真让人忐忑不安。随时打电话给妻子，聊一些轻松的话题转换气氛，对独自一人在家的妻子有很大的帮助。

　　征询妻子是否需要陪产。丈夫陪产对产妇是种莫大的支持，但陪产前你必须有充足的心理准备。如果能陪产，能感受到妻子的艰辛而更加爱护妻子，那是对夫妻感情一次有益的促进。

　　和妈妈一起进行胎教。其实在孕晚期宝宝的大脑已经发育成熟，记忆力也逐渐增强，听觉形成，此时是进行胎教的好时期，所以不要以为宝宝听不到我们的声音哦，让宝宝早点听到爸爸妈妈的声音吧。

孕晚期了要注意什么？

　　孕晚期最主要的是要注意胎动，可以自数胎动，如果出现胎动增加，继而出现胎动减少，这种情况要小心，应及时到医院就诊，排除胎儿窘迫。如果明显的胎动减少，也可能是出现了胎儿窘迫，要及时到医院就诊。同时到孕晚期，也要按时进行产检，明确胎儿胎位，尤其异常的胎位比如横位之类的，还需要及时到医院就诊，及时采取终止妊娠的措施，避免孕晚期因为横位发生胎膜早破，脐带脱垂，威胁到胎儿的生命。所以孕晚期产检以及自数胎动等相关检查都是非常重要的。孕晚期也是出现胎儿以及产妇相关并发症最常见的时期，所以孕晚期的产检是非常重要的。

　　还要注意肚子痛：一般来说，早产儿通常用腹部疼痛等各种手段，发出提前进入骨盆的信号，因此怀孕后期严重的腹部疼痛有可能是早产的征兆。在这种情况下，准妈妈应该马上到医院接受检查。

　　水肿：生理性水肿不会对胎儿产生不良影响，在产后会慢慢自愈，准妈妈不用太过担心。日常不要吃得过咸、不易消化、容易产生胀气的食物。要避免久坐或久站，做一些适当的运动也能够减轻水肿情况。

　　阴道分泌物增多：正常情况下，怀孕37周时，胎儿在妈妈腹中的位置不断下降，下腹坠胀，不规则宫缩频率增加。准妈妈会不断地想上厕所，便次增加，阴道分泌物也更多了，要注意保持身体清洁，因为理论上分娩可能随时来临。

　　胎动频繁：孕晚期胎动一般正常时每小时胎动在3次以上。12小时胎动在30次以上表明胎儿情况良好，但由于胎儿个体差异大，有的胎儿12小时可动100次左右，少于20次意味着胎儿有宫内缺氧。

　　胎位不正：通常，医学上称枕前位为正常胎位，这种胎位分娩一般比较顺利，而其他类型胎位是胎位不正的情况。如果胎位不正在预产期前1-2周仍没有调整过来，则大多都需要接受剖腹产手术，以避免产道压迫脐带造成胎儿缺氧。