孕妇血糖高可以吃脆皮柿子吗

　　孕妇的饮食是比较重要的，因为饮食跟胎儿的生长发育有一定的关系。除了饮食方面需要注意，其他的方面也需要注意。有些孕妇在孕期出现血糖较高的情况，久需要采用饮食方面进行调理。那么，孕妇血糖高可以吃脆皮柿子吗?

孕妇血糖高可以吃脆皮柿子吗

　　孕妇血糖较高的时候最好不要吃柿子，可以适当的吃一些柿子。柿子的营养成分高，还有润肠通便的作用，在孕期适当吃一些可以有效的促进肠胃蠕动，从而避免便秘情况的发生。在孕期适当食用柿子对身体有很多的好处。

　　血糖较高的孕妇一定要注意自身的饮食，在饮食方面不要吃一些含糖量过高的食物，比如甜品还有糖果等。富含糖分较高的一些水果最好也不要吃，比如甘蔗。孕妇血糖高的时候控制血糖是特别重要的，这样才能够避免孕期出现一些意外的情况。

　　柿子中含有丰富的糖分，果胶和维生素，有良好的清热和润肠作用，是慢性支气管炎，高血压，动脉硬化患者的天然的保健食品。不过柿子中大量的单宁酸会影响身体对铁质的吸收，所以不宜多吃。注意饮食调节,以低盐,低动物脂肪饮食为宜。

　　相信大家对血糖都有一个误区，就是在怀孕过程中多吃水果是特别好的，但女性要清楚哪些水果能够去吃，哪些水果不能够去吃，只有分析清楚了这些问题，才能真正改善疾病。当然，具体情况需要按照女性的病症来决定这个问题。

孕妇空腹血糖5.2严重吗

　　这个血糖有点高于正常的值，大家也不要担心，正常情况下，怀孕期间空腹血糖应该低于5.1，目前这种情况略有异常，前饮食上注意尽量不要吃甜的食物，要多吃粗粮，少喝汤，每天要适当的进行活动锻炼，避免引起血糖偏高，经常监测一下空腹血糖以及餐后血糖的情况。

　　妊娠是人体一种复杂而特殊的生理过程，由于怀孕后新陈代谢加快，胰岛血流量比非孕时增多，故胰岛生理功能非常旺盛，孕妇血中胰岛素水平偏高，以致孕妇血糖，尤其是空腹血糖偏低。此外，为适应胎儿生长发育的需要，母体葡萄糖代谢也会呈现出不同以往的特点。

　　孕期血糖异常会增加母婴不良妊娠结局的概率，比如增加自发性流产、子痫前期、难产、泌尿系统感染、胎儿畸形、胎儿高胰岛素血症、新生儿呼吸窘迫综合征、巨大儿等。因此，要管理好孕期血糖，减少相应的疾病风险。