孕妇吃什么能防辐射

　　现在我们的生活被各种各样的电子产品包围着，而这些电子产品多多少少都会释放出一些辐射。特别是很多女性现在都会长期在电脑前工作，而到了运气之后就会担心电脑的辐射会不会危害到宝宝的健康。那么，孕妇吃什么能防辐射呢?请跟着小编一起来看看吧!

孕妇吃什么能防辐射

　　首先，吃红色的水果有利于孕妇防辐射。红色水果中最具有代表性的大概就是番茄了。番茄中含有的番茄红素，对于抗辐射、提高免疫力和防治心血管等疾病具有十分显著的效果，而另一种代表水果樱桃，不仅能防辐射，还能补充铁元素，促进血红蛋白的产生。比如像一些红色的水果产品番茄、樱桃等，对于抗辐射有很好的作用，而且还可以做到提高免疫功能的能力，促进身体中血红蛋白的再生，所以孕妇要多吃一些这样的水果。

　　其次，十字花科蔬果也能起防辐射的效果。不少女性相信都知道维生素C能美白抗衰老。维生素E能淡斑祛痘印，之所以会有这样的效果是因为这些维生素具有抗辐射的功能。在植物科目中，十字花科蔬果含有非常丰富的维生素C和维生素E，能为孕妇抵挡不少的辐射。孕妇经常吃这些可以起到很好的防辐射作用，这些食物里面含有大量维生素C、E等营养元素，抗氧化的作用十分明显，对减轻身体所受到的一些辐射有很好的抵抗作用，经常还会使身体形成一个保护膜。

孕妇防辐射能洗吗

　　防辐射服可以洗。其中，大部分金属纤维防辐射服都可以水洗，只要避免局部用力摩擦，因为如果局部用力摩擦，内部金属纤维就会扭曲或变形，所以机洗和水洗都没有问题。然而，因为银纤维要娇贵一些，所以洗涤要求相对较高。它是浸泡在温水中，避免机器清洗，用手轻轻清洗，避免摩擦，最好洗反面，尽量少洗。

　　防辐射服在不穿的时候，不要折叠，也不要把防辐射服随意塞在柜子里，而是应该将防辐射服挂起来，因为防辐射服里面含有不少金属纤维，要避免折叠、挤压，否则很可能会导致金属纤维断裂，从而影响防辐射服的效果。

　　如果孕妇朋友经常会接触电脑、打印机等办公用品，又很担心这些办公用品产生的辐射会对胎儿造成伤害，就可以选择穿戴防辐射服来进行预防。建议怀孕期间，要尽量避免去辐射量大的地方，特别是要避免照X光或者做CT，否则很可能会增加胎儿畸形的风险。