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夏天中暑在生活中是比较常见的，特别是孕妇朋友，因为在夏天比较热的时候，孕妇朋友的免疫力比较差，就很容易受到中暑侵害。一旦中暑就会出现恶心头晕等现象，治疗不及时很可能会危及到胎儿的健康，那么你知道孕妇中暑吃什么吗？下面我们就来看看问题的答案吧。 孕妇中暑吃什么绿豆汤：绿豆汤可以说是非常好的解暑食物，具有清热解毒，消暑除燥已经止渴健胃的功效。而且绿豆汤的做法也非常简单，费用也不高。绿豆里面含有的蛋白质，碳水化合物已经钙等矿物质，对于孕妇来说可以很好的补充身体里面的所需的营养元素。如果孕妇出现中暑之后，可以通过绿豆汤来缓解。蔬菜汤：蔬菜汤也是比较常见的一种解暑方法，对于不能够随便用药的孕妇来说，在中暑之后多吃一些蔬菜汤，可以在一定程度上缓解中暑症状。蔬菜汤里面的热量比较低，清淡而且不油腻，营养物质也比较丰富，很容易被人体所吸收，孕妇在食用之后可以提高抵抗力，对消暑去热有很大帮助。水果：孕妇在中暑之后也可以多吃一些新鲜水果，中暑之后可以在床上躺着休息一下，之后用毛巾敷额头，可以吃一些西瓜，梨等水果，这些水果里面含水分比较高，可以补充身体所需要的水分，加速排出身体里面多余热量和有害物质，从而达到去热消暑的作用。 中暑大部分发生在炎热的季节，孕妇中暑了的时候，要吃香蕉、西瓜、苦瓜、黄瓜、大豆、小麦、绿豆等，以缓解中暑症状。中暑后，食物要清淡，容易消化，补充必要的水分、盐、热、维生素、蛋白质等。注意不要吃生冷的食物，因为中暑患者大多脾胃虚弱，多吃生冷食物会进一步损伤脾脏和胃，严重时会出现腹泻、腹痛等症状。孕妇中暑了应避免高温环境，进入通风的地方休息。目前可以吃绿豆汤、含盐的清凉饮料，也可以吃具有解表化湿，理气和中功效的清热解暑剂。中暑状态稳定后，人们往往比较虚弱，在恢复过程中要注意以清淡、易于消化的饮食为主，吃一些粥类，如小米粥、蔬菜粥，水果可以吃香蕉、橙子、葡萄等。 孕妇中暑可以吃人丹吗怀孕中的孕妇中暑的可能性比分娩后的孕妇低，但也属于易发人群。一旦孕妇出现了头晕、大汗、口渴等轻微中暑症状，就需要立即采取措施了。不要闷在空气流通不好的高温地带，这是引发中暑的原因之一，应到通风较好的凉爽处休息，大量喝淡盐温水，这有助于补充身体流失的水分。“在轻微中暑阶段，孕妇可以吃些人丹解暑，但在怀孕三个月内最好不要用药，以免对胎儿造成影响。 轻度中暑可以服用人丹进行治疗。王老吉人丹驱风健胃。用于消化不良，恶心呕吐，晕船，轻度中暑，酒醉饱滞。主要成分有薄荷脑、肉桂、甘草、儿茶、木香、冰片、桔梗、樟脑、小茴香、草豆蔻、丁香罗勒油。其中甘草治五脏六腑寒热邪气，坚筋骨，长肌肉，倍气力，解毒，久服轻身延年。生用泻火热，熟用散表寒，去咽痛，除邪热，缓正气，养阴血，补脾胃，润肺。 |