黄芪能和排骨一起炖吗

　　在中国人的餐桌上，经常会出现炖排骨，而且可以根据个人的喜好和需求，在排骨当中加入一些蔬菜或者中药材。这样既能满足自己的口腹之欲，还能起到滋补养生、预防疾病的作用。那么，黄芪能和排骨一起炖吗?请跟着小编一起来看看吧!

黄芪能和排骨一起炖吗

　　可以。

　　黄芪排骨汤是一道由黄芪和排骨炖煮而成的美味营养的食补汤。此汤融入了黄芪的甘甜及其药用价值，加上排骨动物蛋白的补充，非常的有营养。

　　〔原料〕

　　猪排骨500克，黄豆50克，大枣10枚，黄芪20克，通草20克，生姜片、盐各适量。

　　〔制法〕

　　(1)将猪排骨洗净，剁成块;黄豆、大枣、生姜洗净;黄芪、通草洗净用纱布包好，成药包。

　　(2)锅内加水，用中火烧开，放入排骨、黄豆、大枣、生姜和药包，用文火煮2小时，拣去药包，加盐调味即成。

　　〔特点〕

　　肉香汤鲜，可喝汤、食肉及黄豆、大枣。

　　〔功效〕

　　猪排骨味道鲜美，也不会太过油腻。猪排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。

　　黄芪有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用。

　　食用这道汤品是可以很好的帮助养气补血通络的，特别适合气血虚弱所致乳房干瘪的女性。

　　黄芪排骨汤还可以补气健脾胃的，能够很好的保护肝脏和降血压，而且肉鲜嫩，汤鲜香，适合多数人食用。

黄芪炖排骨汤

　　黄芪性温、味甘，有补中益气、利水消肿、退肿生肌的功效。黄芪含有维生素、氨基酸、蛋白质等多种营养物质，其药效也较为广泛，黄芪炖排骨是生活中常见的一道养生药膳，营养丰富。

　　1、一定要用瓦锅，不能用金属材料厨具煮，终究归属于中药材滋补品，用金属材料锅煮会造成不太好的化合物出去。二碗半水焯至二碗水或一碗多水就可以，能看状况自身把握，時间沒有那麼严苛。

　　2、这款养生药膳在经前3、4天或是经后一周刚开始吃，早或是晚空肚，持续吃二天就可以。

　　3、川芎的药力历经煲制后已融进至汤内，因此无须再吃残渣。

　　4、在“月经”期内不必服用，不然量会许多 。

　　5、一定要加温服用。

　　6、如果再天赋加点黑豆得话，实际效果更强，经痛的女士能够试一下。

　　7、假如气虚、胸闷气短情况严重，可将生黄芪换为炙黄芪，补气血作用更强。