宝宝大便干硬怎么调理

　　生活中很多妈妈会发现，宝宝在大便的时候出现了困难的现象。大便困难通常是指大便比较干，而且比较硬，这种现象会导致宝宝没有办法顺利地排出粪便，对于宝宝的身体和健康都是有一定影响的，所以需要及时的进行调理，那么宝宝大便干硬怎么调理?

宝宝大便干硬怎么调理？

　　宝宝大便干硬、便秘，看起来是小问题，但如不及时调整生活习惯，便秘就会反复发作，严重者可引起肛裂或者痔疮的问题，那么宝宝大便干硬应该怎么调理呢?首先多喝水，这个是关键，只有多喝水才能使肠道润滑，大便软化。其次就是多吃蔬菜水果，适当补充益生菌。再次加强运动，促进肠蠕动。另外宝宝需要定时排便，养成好习惯。

　　宝宝大便干硬这是便秘的一个表现，这个情况下，首先还是要从饮食方面来调理，要以清淡的易消化的一些食物为主，主食要以粗粮为主，同时添加辅食适宜蔬菜水果、富含粗纤维的蔬菜。再一个，要给宝宝多喝水，有利于稀释大便。还可以给肠道益生菌调理肠道菌群，适当给予乳果糖口服，可以松解大便，促进肠蠕动，有利于改善便秘症状。

　　尽量摄入粗纤维的食物。粗纤维可以在宝宝的腹内吸收水分而膨胀，可以使大便松软，避免大便干硬。宝宝可以多吃粗纤维、水分多的食物，比如芹菜、香蕉等。对宝宝腹部进行按摩。宝宝出现了大便干硬，是肠道不好的表现。家长可以使用自己的手掌，在宝宝的腹部进行按摩。按摩可以促进肠胃的蠕动，可以让肠道内的大便尽快的松变得松软，易于排出体外。需要保证排便习惯良好。宝宝最好可以做到定时排便，这样宝宝到了一定的时间段就可以去厕所排便，能够让大便顺利的排出体外，可以防止便秘的发生。

纯母乳喂养婴儿的大便次数？

　　首先来说说母乳喂养的婴儿大便次数，这也有阶段性的。对于母乳喂养的宝宝来说，排便的次数会很弹性，通常新生儿期次数较多，每天2—5次，甚至每次喂奶后都要排便。这是因为母乳容易消化，利于排出，以及肠道输入食物后的反射性蠕动。因此，吃母乳的宝宝如果出现大便较稀、次数较多等情况，只要他精神和吃奶情况良好，体重增加正常，没有解便困难、腹痛、胀气的情形，就都是正常的，爸妈没有必要担忧。

　　母乳喂养的新生宝宝甚至会发生一天排便7—8次的状况，父母不必担心，这叫做生理性腹泻，属于正常现象，到宝宝长到一定时期这种腹泻会自动消失。另外，如果宝宝大便呈深绿色粘液状，这就表示母乳不足，宝宝处于半饥饿状态，需要增加母乳量，如果妈妈母乳确实不足可以给宝宝添加鲜牛奶、奶粉等。婴儿的粪便一般为糊状或是比冰淇淋粘稠一些，没有气味。吃母乳的孩子很少便秘，孩子几乎能吸收所有的东西，废物很少，这也说明为什么孩子有时三天才排出一次粪便。请记住妈妈所吃食物很大程度地影响着婴儿，辛辣的食品会引起孩子消化不良。

　　纯母乳喂养的孩子到两三月的时候比较容易出现宝宝的便便时间会拉长，四至五天一次，甚至八至十天才拉一次大便的问题。这说明消化功能已经比较好了，所以拉得时间比较长，如果四个月后还是这种情况，那么要结合孩子的体重来看，如果正常，大便不干也不稀就挺正常的，不用担心。如果体重不正常，或者大便干燥可以采取一些措施。婴儿在加辅食后大便次数可以减少。1周岁以上的小儿大便次数右减至一天一次。