小腿肌肉疼痛原因有哪些

　　拥有健康的身体是每个人都渴望的，但是因为这样或者那样的原因，我们的身体总是会出现一些问题，不管是大问题还是小问题，最好及时处理治疗以免留下后患。不少人有过小腿肌肉疼痛的经历，也不知道是为什么。那么，小腿肌肉疼痛原因有哪些?今天就来为大家详细的介绍一下。

小腿肌肉疼痛原因有哪些

　　原因一、剧烈运动

　　如果是在运动后，出现大小腿肌肉酸痛的症状，就要考虑为剧烈运动所致，因为剧烈运动容易牵拉损伤下肢神经和软骨组织，导致患者出现腿部酸痛的症状。

　　原因二、下肢静脉血栓

　　下肢静脉血栓容易导致下肢血流减慢，出现局部缺血的症状，如大小腿肌肉酸痛、发麻以及僵硬、活动受限等。

　　原因三、腰椎椎管狭窄

　　部分患者出现大小腿肌肉酸痛的症状，可能与腰椎椎管狭窄有关，因为腰椎椎管狭窄容易压迫坐骨神经，导致患者出现坐骨神经疼痛的症状。如果此症状出现后没有及时医治，可能会累及腿部组织，导致患者大小腿肌肉酸痛的症状。

　　原因四、梨状肌综合征

　　梨状肌综合征的典型症状是患侧臀部疼痛，而且这种疼痛会放射，逐渐累及大腿后方、小腿、足部等处，一旦这些部位受累，就会出现不同程度的酸痛、胀痛、刺痛等。

　　原因五、过度劳累

　　长期过度劳累可能就会导致腿部肌肉慢性劳损，出现局部酸痛、胀痛的症状。建议此症状发生后，立即进行作息调整，避免病情加重，危害健康。

　　无论是过度劳累，还是下肢静脉血栓，都有可能导致腿部肌肉受损，出现局部酸痛的症状。一旦此症状发生，就要立即就医，根据医生的建议进行科学处理，缓解腿部酸痛病症，减轻不适。

为什么会觉得小腿肌肉疼痛

　　一、脚部原因

　　小腿肚疼痛也可能是因脚部问题造成。如高足弓或平板脚、鞋子不合脚、肌肉撕裂、肌腱裂伤，或肌腱发炎都会让小腿肚疼痛。

　　二、下肢静脉曲张

　　小腿疼痛并伴下肢有沉坠感、易疲劳，长期站立后出现小腿部刺痛、钝痛，小腿腕水肿，夜间常有小腿肌肉抽筋;下肢静脉扩张、隆起、纤曲，站立时更明显时，就可能是下肢静脉曲张。

　　三、急性动脉栓塞

　　如下肢突发剧烈疼痛(由间歇性，迅速转变为持续性)，并向肢体远端放射，患肢厥冷苍白、感觉丧失、动脉搏动减弱或消失，运动障碍，甚至可引起休克、心力衰竭和肾功能衰竭，就可能是急性动脉栓塞。

　　我们在有小腿肌肉疼痛症状时，要查清原因进行治疗，同时尽量避免增加小腿的压力让小腿放松，尽可能穿跑步鞋，鞋跟最好不要超过3厘米。但是如果你习惯穿跟高的鞋子，千万不要突然换成平底鞋，突然的改变也会引起小腿疼痛。